Cavatelli z Podsmażonymi brokułami i czosnkiem
Cavatelli z smażonymi brokułami i czosnkiem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 495 kalorii, 21g białka, oraz 19g tłuszczu. Na 1,93 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Udaj się do sklepu i odbierz locatelli Pecorino romano, płatki pieprzu, bulion z kurczaka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 16 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 22 minuty. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 88%. Ten wynik jest super. Spróbuj Brokuły Czosnkowo-Pikantne, Makaron smażony na oleju czosnkowym z brokułami, oraz Czosnek Smażony Brokuły Rabe dla podobnych receptur.
Instrukcje
W rondlu rozgrzać oliwę na umiarkowanym ogniu, aż będzie gorąca.
Dodać czosnek i gotować, mieszając, aż blady złoty.
Dodać brokuły, sól, i pieprz czerwony płatki i gotować, mieszając, przez 2 protokół.
Dodać bulion z kurczaka i gotować na wolnym ogniu przez 5 minut.
W międzyczasie ugotuj makaron.
Odcedzić makaron i przenieść go do rondla. Wymieszać z sosem do połączenia.