Chrupiąca kanapka z sumem Curry z Chili-limonką

Name: Chrupiąca kanapka z sumem Curry z Chili-limonką
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 1 Bułka Francuska o długości około 16 cali; 2 (zima) Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki); 2 filety filety sumowe, pokrojone na pół (łącznie ok. 1 funta); 1 1 funt cukinii, Sos chili Sambal; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana kolendra; 1 1 funt cukinii, Biała cebula, pokrojona w kostkę; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) sos rybny; 2 (zima) sok z około 2 limonek; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Kliny wapienne do wyciskania; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rozdrobniona kapusta napa; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kapusta czerwona rozdrobniona; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mąka ryżowa; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata

Chrupiąca kanapka z sumem Curry z Chili-limonką może być tylko Indyjski przepis, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny i pescatariański przepis ma 530 kalorii, 23G białka, oraz 13g tłuszczu na porcję. Na 2,01 zł za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 4. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. Ten przepis jest lubiany przez 116 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 25 minut. Udaj się do sklepu i podnieś sos rybny, cukier, kapustę napa i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć mąkę ryżową można śledzić to danie główne z Ciasteczka Z Mąki Ryżowej jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Ozark Sum kanapka z ciepłą patelnią Slaw, Tacos z suma z Kolendrową limonką i sosem śmietanowym Chipotle, oraz Chrupiąca Kanapka Rybna Z Ananasem Slaw.

Instrukcje

Do Slaw: ubić razem olej rzepakowy, sok z limonki, sos rybny, cukier i sambal w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chorizo Meksykańskie (ok. 2 Linki)

Sos Rybny

1 Truskawka Bez łuski

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Dodaj rozdrobnione kapusty i kolendry i wrzucić do połączenia. Odstawić do lodówki, aż będzie gotowy do podania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Na 1 Ananasa

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

Połącz curry w proszku, 1/2 łyżeczki soli i 1/2 łyżeczki pieprzu w małej misce, a następnie posyp ze wszystkich stron filetów sumowych.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Z Suma

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

8 (U-12) Krewetek

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Umieść mąkę ryżową w płytkim naczyniu, a następnie zanurz filety z Suma w mące ryżowej, wytrząsając nadmiar.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Z Suma

Mąka Ryżowa

Rozgrzać olej rzepakowy w dużej żeliwnej patelni na średnim ogniu, aż się połysk.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chorizo Meksykańskie (ok. 2 Linki)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Umieść filety z suma na patelni, pracując partiami, jeśli to konieczne. Sum smażyć, aż będzie chrupiący i złocisty, 4 do 5 minut na stronę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sum

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Usmażone sumy przełożyć na talerz wyłożony papierowymi ręcznikami i natychmiast doprawić solą i pieprzem. Powtarzaj, aż wszystkie ryby zostaną ugotowane.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Sum

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Podzielić chleb na 4 równe kawałki, a następnie podzielić każdy na pół poziomo. Podziel slaw między 4 dolnych połówek chleba, a następnie umieść kawałek sumy na każdej kanapce. Wierzch z pozostałymi połówkami chleba i podawać z klinami limonkowymi do wyciskania na rybie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Klin Wapienny

Sum

Rozmrożony Koncentrat Lemoniady, Podzielony

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Wyposażenie

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Składniki

Porcje:

Bułka Francuska o długości około 16 cali 2(zima)

Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki)2filety

filety sumowe, pokrojone na pół (łącznie ok. 1 funta)11 funt cukinii,

Sos chili Sambal 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana kolendra 11 funt cukinii,

Biała cebula, pokrojona w kostkę 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

sos rybny 2(zima)

sok z około 2 limonek 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Kliny wapienne do wyciskania 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

rozdrobniona kapusta napa 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

kapusta czerwona rozdrobniona 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mąka ryżowa 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Żółto-zielona lukrecja sznurkowata

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Catfish bardzo dobrze współpracuje z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino, którego możesz spróbować to motłoch Pinot Gris. Ma 4,9 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 20 dolarów.