Cavatelli z brokułami Rabe

Name: Cavatelli z brokułami Rabe
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (może być lub przeglądać) 3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków; 1 bunch brokuły rabe, opłukane i pokrojone na 2-calowe kawałki; 907 Orzechy dowolne (posiekane) mrożone cavatelli lub 1 funt suszone; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeże liście pietruszki płaskiej, wypłukane i suszone; 3 goździki czosnek posiekany; 454 Orzechy dowolne (posiekane) gorąca włoska kiełbasa, osłonki usunięte; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 1 ( bakłażany) cebula w plasterkach; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki tarty parmezan; 1 1 funt cukinii, 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać Cavatelli z brokułami Rabe spróbować. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 886 kalorii, 34g białka, oraz 30 g tłuszczu każdy. Na $3.25 za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka pieprzu, kiełbasa, cavatelli, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak smaczne. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 78%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Cavatelli z kiełbasą z indyka, pomidorem i brokułami Rabe, Cavatelli Z Brokułami, oraz Cavatelli i brokuły dla podobnych receptur.

Instrukcje

Doprowadzić duży garnek osolonej wody do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Dodać brokuły rabe; gotować na wolnym ogniu 5 minut. Używając skimmera, Usuń brokuły rabe i odstaw na bok. Przywróć wodę do wrzenia lub wyrzuć i przynieś świeży garnek osolonej wody do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Brokuł Rabe