Carrot Hummus Filled Cucumber Canoes

Carrot Hummus Filled Cucumber Canoes
Przepis marchew Hummus wypełnione kajaki ogórek jest gotowy w około 1 godzinę i 30 minut i zdecydowanie jest ogromnym bezglutenowe i wegańskie opcja dla miłośników Środkowo-Wschodniej żywności. Ten przepis sprawia, że 18 porcji z 51 kalorii, 2G białka, oraz 1g tłuszczu każdy. Na 61 centów za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Świetnie sprawdza się jako przystawka. Jeśli masz marchew, marchew, sałatę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Kubki Z Ogórkiem Wypełnione Hummusem, Kajaki Ogórkowe, oraz Kajaki ogórkowe z musem łososiowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W robocie kuchennym lub blenderze umieść gotowaną marchewkę. Przykryć; puree do gładkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
MarchewMarchew
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Robot KuchennyRobot Kuchenny
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2
Dodać hummus i kminek; proces aż dobrze wymieszane. Przechowywać w lodówce 1 godzinę do mieszania smaków.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Szklanki Posiekanego Provolone Lub Mozzarelli Lub Kombinacji 23 Szklanki Posiekanego Provolone Lub Mozzarelli Lub Kombinacji 2
KminekKminek
3
Wytnij kształt V z góry każdego mini ogórka; zgarnij środek. Łyżka około 3 łyżki hummusu z marchwi do każdego kajaka.
Składniki, których będziesz potrzebować
OgórekOgórek
MarchewMarchew
3 Szklanki Posiekanego Provolone Lub Mozzarelli Lub Kombinacji 23 Szklanki Posiekanego Provolone Lub Mozzarelli Lub Kombinacji 2
4
Wytnij wiosła z papryki.
Składniki, których będziesz potrzebować
PaprykaPapryka
5
Na hummus ułożyć 2 plastry marchwi i 2 wiosła papryki.
Składniki, których będziesz potrzebować
PaprykaPapryka
MarchewMarchew
3 Szklanki Posiekanego Provolone Lub Mozzarelli Lub Kombinacji 23 Szklanki Posiekanego Provolone Lub Mozzarelli Lub Kombinacji 2
6
Kajak podawać na rozdrobnionej sałacie.
Składniki, których będziesz potrzebować
SałataSałata

Polecane wino: Sparkling Rose, Wino Musujące

Musujące różowe i wino musujące to moje najlepsze propozycje na Hummus. Jeśli serwujesz wybór przystawek, nie możesz się z nimi pomylić. Oba są bardzo przyjazne dla żywności i uzupełniają różnorodne smaki. Ruffino Sparkling rosé (Split) z 4.6 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 8 dolarów za butelkę.
Ruffino Sparkling Rose (Split)
Ruffino Sparkling Rose (Split)
Ruffino Sparkling Rosé jest świeże i pachnące z nutami truskawek i lekkimi nutami płatków róży. Na podniebieniu to wino ma eleganckie bąbelki i orzeźwiającą kwasowość, oferując kuszące smaki delikatnych czerwonych jagód i białych owoców, które pozostają przez wykończenie.Ruffino Sparkling Rosé jest przyjemne samo w sobie jako aperitif, ale także jako towarzysz jedzenia, dobrze łącząc się z różnymi daniami, w tym grillowanymi rybami, pieczonym kurczakiem i sałatkami z mieszanej zieleni.
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 30 m.
Porcje18
Ocena Zdrowia54
Magazyn