Carrot Hummus Filled Cucumber Canoes
Przepis marchew Hummus wypełnione kajaki ogórek jest gotowy w około 1 godzinę i 30 minut i zdecydowanie jest ogromnym bezglutenowe i wegańskie opcja dla miłośników Środkowo-Wschodniej żywności. Ten przepis sprawia, że 18 porcji z 51 kalorii, 2G białka, oraz 1g tłuszczu każdy. Na 61 centów za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Świetnie sprawdza się jako przystawka. Jeśli masz marchew, marchew, sałatę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Kubki Z Ogórkiem Wypełnione Hummusem, Kajaki Ogórkowe, oraz Kajaki ogórkowe z musem łososiowym dla podobnych receptur.
Instrukcje
W robocie kuchennym lub blenderze umieść gotowaną marchewkę. Przykryć; puree do gładkości.
Dodać hummus i kminek; proces aż dobrze wymieszane. Przechowywać w lodówce 1 godzinę do mieszania smaków.
Wytnij kształt V z góry każdego mini ogórka; zgarnij środek. Łyżka około 3 łyżki hummusu z marchwi do każdego kajaka.
Na hummus ułożyć 2 plastry marchwi i 2 wiosła papryki.
Kajak podawać na rozdrobnionej sałacie.