Grillowany Kaponatan to jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przystawka. Ten przepis służy 4. Na 1,76 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 19g tłuszczu, oraz w sumie 262 kalorie. Udaj się do sklepu i odebrać złote rodzynki, oliwki kalamatan, ocet winny, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Ten przepis od Foodnetwork ma 17 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 20 minut. Z łyżeczką wynik 84% to danie jest super. Spróbuj Grillowana Sałatka Caponata z grillowanymi płaskimi chlebami, Caponata Z Grilla, oraz Grillowana Caponata Bruschetta dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Zobacz jak zrobić ten przepis.
2
Rozgrzej swój grill do wysokiej.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
3
Bakłażan, plastry cebuli i pomidory posmarować oliwą z oliwek i doprawić każdy rodzaj warzyw solą i pieprzem do smaku.
Grill bakłażan dla 6 do 8 minut na stronie, aż złoty kolor i gotowane przez. Grill cebuli przez 3 do 4 minut na stronie, aż złoty kolor i po prostu gotowane przez. Pomidory grillować przez 2 minuty z każdej strony, aż zostaną zwęglone i lekko miękkie.
Wyjąć warzywa z grilla na deskę do krojenia i pokroić na kawałki 1/2 cala.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do Krojenia
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
7
Przełożyć warzywa do średniej miski i dodać oliwki, kapary, rodzynki i orzeszki piniowe.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
1 1/2 Funta Dużych Krewetek U-12
1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)
1 Szklanka Złotych Rodzynek, Grubo Zmielonych
Ciasto Kukurydziane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
8
Wymieszać czosnek, płatki czerwonej papryki, ocet i miód w małej misce i doprawić solą i pieprzem, do smaku. Powoli skropić w 1/4 szklanki oliwy z oliwek i ubijać do emulgowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
Steki Z Nowojorskiego Stripsu
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Czosnek Goya®
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekane Ciasteczka Oreo
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
9
SOS polać warzywami, dodać natkę pietruszki i delikatnie wymieszać, aby połączyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
10
Pozostawić sałatkę w temperaturze pokojowej przez co najmniej 30 minut i do 2 godzin przed podaniem.