Caponata Z Bakłażana

Caponata Z Bakłażana
Caponata z bakłażana może być tylko dodatkiem, którego szukasz. Ten przepis daje 8 porcji z 313 kalorii, 7G białka, oraz 14g tłuszczu każdy. Za $2.18 za porcję, ten przepis okładki 18% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jest dostarczany przez Foodnetwork. 10 osób próbowało i polubiło ten przepis. Jeśli masz pod ręką płatki chili, kakao w proszku, marchewkę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezmleczny, lakto ovo wegetariański i wegański dieta. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa z grubsza 30 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 84%, co jest wybitne. Spróbuj Caponata Z Bakłażana, Caponata Z Bakłażana, oraz Caponata Z Bakłażana dla podobnych przepisów.

Instrukcje

1
Na dużej 12 do 14-calowej patelni do smażenia, na średnim ogniu, podgrzej oliwę z oliwek, aż będzie gorąca, ale nie wędzona.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
2
Dodaj cebulę, orzeszki pinii, porzeczki i płatki chili i smaż przez 4 do 5 minut, aż zmiękną.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmCebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
1 1/2 Funta Dużych Krewetek U-121 1/2 Funta Dużych Krewetek U-12
PorzeczkiPorzeczki
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
3
Dodaj bakłażana, cukier, cynamon i kakao i gotuj jeszcze przez 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Lody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy PekanLody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy Pekan
Makaron Orzo Lub W Kształcie RyżuMakaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu
Papier RyżowyPapier Ryżowy
Sok Z Cytryny, OpcjonalnieSok Z Cytryny, Opcjonalnie
4
Dodaj tymianek, sos pomidorowy i ocet balsamiczny. Doprowadź mieszaninę do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Udziec Jagnięcy (wyjęty Z Lodówki I Pozostawiony W Temperaturze Pokojowej Na 1 Godzinę Przed Przygotowaniem)Udziec Jagnięcy (wyjęty Z Lodówki I Pozostawiony W Temperaturze Pokojowej Na 1 Godzinę Przed Przygotowaniem)
1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana
1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej
5
Zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez 5 minut.
6
Zdjąć z ognia i pozostawić do ostygnięcia do temperatury pokojowej, udekorować płatkami mięty i chili.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmCebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
7
Podawaj caponatę łyżką na crostini lub na środku stołu z crostini na boku, aby goście mogli sobie pomóc.
Składniki, których będziesz potrzebować
CrostiniCrostini
1
W 3-litrowym rondlu rozgrzej oliwę na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
2
Dodaj cebulę i czosnek i gotuj do miękkości i jasnozłotego koloru, około 8 do 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
3
Dodaj tymianek i marchewkę i gotuj jeszcze 5 minut, aż marchewka będzie dość miękka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej
4
Dodaj pomidory i sok i zagotuj, często mieszając. Zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez 30 minut, aż będą gęste jak gorące płatki. Dopraw solą i podawaj. Ten sos mieści 1 tydzień w lodówce lub do 6 miesięcy w zamrażarce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Podroby I Kość Szyjna Z IndykaPodroby I Kość Szyjna Z Indyka
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez SkórekPokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Składniki

1bagietka pokrojona w 3/4-calowe krążki i opiekana na grillu lub w piekarnikubagietka pokrojona w 3/4-calowe krążki i opiekana na grillu lub w piekarniku791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweudziec jagnięcy (wyjęty z lodówki i pozostawiony w temperaturze pokojowej na 1 godzinę przed przygotowaniem)udziec jagnięcy (wyjęty z lodówki i pozostawiony w temperaturze pokojowej na 1 godzinę przed przygotowaniem)2kgsobrane całe pomidory, zmiażdżone ręcznie i soki zastrzeżoneobrane całe pomidory, zmiażdżone ręcznie i soki zastrzeżone11 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowejmarchew, drobno startamarchew, drobno starta12 łyżeczki czosnku w proszkugorące płatki chili plus dodatek do dekoracjigorące płatki chili plus dodatek do dekoracji1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreolody waniliowe i dodatkowe orzechy pekanlody waniliowe i dodatkowe orzechy pekan33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 calaporzeczkiporzeczki21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowejbakłażan pokrojony w kostkę 1/2 cala (do uzyskania 4 filiżanek)bakłażan pokrojony w kostkę 1/2 cala (do uzyskania 4 filiżanek)2Batoniki toffi Heathświeże liście tymianku lub 1/2 łyżeczkiświeże liście tymianku lub 1/2 łyżeczki33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 calaposiekane świeże liście tymianku lub 1 łyżka suszonegoposiekane świeże liście tymianku lub 1 łyżka suszonego4ząbki czosnku, obrane i cienko pokrojoneząbki czosnku, obrane i cienko pokrojone5gałązkimięta, posiekanamięta, posiekana591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweoliwa z oliwek z pierwszego tłoczeniaoliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia1Cebula hiszpańska, kostka 1/4 calaCebula hiszpańska, kostka 1/4 cala1łyżka czerwony ocet winnyCebula hiszpańska, posiekana w kostkę 1/2 calaCebula hiszpańska, posiekana w kostkę 1/2 cala33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala1 1/2 funta dużych krewetek U-121 1/2 funta dużych krewetek U-128krewetki i żyłkiSólSól8krewetki i żyłkiSól i świeżo zmielony pieprzSól i świeżo zmielony pieprz23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 calasok z cytryny, opcjonalniesok z cytryny, opcjonalnie1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreoniesłodzone kakao w proszkuniesłodzone kakao w proszku1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweoliwa z oliwek z pierwszego tłoczeniaoliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia31
Magazyn