Cannellini Bean Hummus

Cannellini Bean Hummus
Cannellini Bean Hummus może być tylko middl eastern przepis, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 241 kalorii, 9g białka, oraz 4G tłuszczu. Na 74 grosze za porcję, dostajesz przystawkę, która serwuje 10. Udaj się do sklepu i odbierz sok z cytryny, pietruszkę, ząbki czosnku i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis od smaku domu ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Cannellini Bean Hummus, Fasola Cannellini, Pomidory I Hummus, oraz Dip Fasolowy Cannellini dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Umieścić czosnek w robocie kuchennym; przykryć i proces aż do mielenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomidory Heirloom, Posiekane, OpcjonalniePomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
2
Dodać fasolę, tahini, sok z cytryny, kminek, sól i pieprz płatki; przykryć i proces do gładkiej.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka łuskanego Groszku, Opcjonalnie1 Szklanka łuskanego Groszku, Opcjonalnie
Do Smarowania WkładkiDo Smarowania Wkładki
TahiniTahini
Puszka Zielonej Fasoli, OdsączonaPuszka Zielonej Fasoli, Odsączona
Słodka Cebula Maui Lub Vidalia, Grubo PosiekanaSłodka Cebula Maui Lub Vidalia, Grubo Posiekana
3
Przełożyć do małej miseczki; wymieszać natką pietruszki. Przechowywać w lodówce aż do podania.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
4
Podawać z klinami pita.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej
TrudnośćŁatwy
Gotowe W5 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia17
Magazyn