California Chicken Wraps

California Chicken Wraps
California Chicken Wraps to danie główne dla 4 osób. Za 2,24 dolara za porcję przepis pokrywa 14% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 293 kalorie , 28 g białka i 9 g tłuszczu . Ten przepis z Taste of Home ma 175 fanów. Jeśli masz pod ręką pierś z kurczaka, liście bazylii, tortille i kilka innych składników, możesz go przygotować. Od przygotowania do podania, przepis ten zajmuje około 15 minut . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, przepis ten otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 90% , co jest niesamowite. Podobne przepisy to California Tri-Tip, Santa Maria Style , California Wild Rice & Beef Cabbage Wrap With Crunchy Ricotta Cheese i Asian Barbecue Chicken Lettuce Wraps .

Instrukcje

1
Rozsmaruj hummus na tortilli, posyp kurczakiem, papryką, serem i bazylią.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z KurczakaMrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka
Mały Bakłażan, Obrany I Pokrojony W KostkęMały Bakłażan, Obrany I Pokrojony W Kostkę
Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo PosiekaneOliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
3 Szklanki Posiekanego Provolone Lub Mozzarelli Lub Kombinacji 23 Szklanki Posiekanego Provolone Lub Mozzarelli Lub Kombinacji 2
Pieprz ArbolowyPieprz Arbolowy
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
2
Zakasać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Niesolone Masło, Schłodzone I Pokrojone W Kostkę, Plus 1 łyżka Do Smażenia Na PatelniNiesolone Masło, Schłodzone I Pokrojone W Kostkę, Plus 1 łyżka Do Smażenia Na Patelni
TrudnośćŁatwy
Gotowe W15 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia20
Magazyn