Burzliwa Zupa Z Czarnej Fasoli

Burzliwa Zupa Z Czarnej Fasoli
Burzliwa zupa z czarnej fasoli może być tylko zupą, której szukasz. Ten przepis służy 6. Jedna porcja zawiera 204 kalorie, 11g białka, oraz 1g tłuszczu. Na 1,38 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Jest dostarczany przez blog.fatfreevegan.com. jeśli masz oregano, fasolę, cebulę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 5 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 63%. Spróbuj Zupa Z Czarnej Soczewicy I Czarnej Fasoli, Zupa z czarnej fasoli dla dwojga, oraz Zupa Z Czarnej Fasoli dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Dodać fasolę, przyprawy i pomidory i wymieszać, aby połączyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 CalaCukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
Puszka Zielonej Fasoli, OdsączonaPuszka Zielonej Fasoli, Odsączona
2
Dodaj 3 szklanki bulionu warzywnego lub wody. Zmniejszyć ogień do gotować na wolnym ogniu i gotować, odkryte, przez około 1 godzinę, dodając dodatkową wodę lub bulion warzywny w razie potrzeby, aby zachować konsystencję zupy. Tuż przed podaniem, dodać kukurydzę, jeśli chcesz, i podgrzać.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Orzeszków Piniowych, Prażonych1/2 Szklanki Orzeszków Piniowych, Prażonych
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożonaświeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
3
Podawać w miseczkach z limonkami. Składniki na 4-6 porcji.
Składniki, których będziesz potrzebować
Klin WapiennyKlin Wapienny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o

Wyposażenie

TrudnośćTwardy
Gotowe W1 h, 5 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia24
Magazyn