Burzliwa Zupa Z Czarnej Fasoli

Burzliwa zupa z czarnej fasoli może być tylko zupą, której szukasz. Ten przepis służy 6. Jedna porcja zawiera 204 kalorie, 11g białka, oraz 1g tłuszczu. Na 1,38 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Jest dostarczany przez blog.fatfreevegan.com. jeśli masz oregano, fasolę, cebulę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 5 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 63%. Spróbuj Zupa Z Czarnej Soczewicy I Czarnej Fasoli, Zupa z czarnej fasoli dla dwojga, oraz Zupa Z Czarnej Fasoli dla podobnych receptur.

Instrukcje

Dodać fasolę, przyprawy i pomidory i wymieszać, aby połączyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Dodatki (opcjonalnie)

Dodaj 3 szklanki bulionu warzywnego lub wody. Zmniejszyć ogień do gotować na wolnym ogniu i gotować, odkryte, przez około 1 godzinę, dodając dodatkową wodę lub bulion warzywny w razie potrzeby, aby zachować konsystencję zupy. Tuż przed podaniem, dodać kukurydzę, jeśli chcesz, i podgrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Orzeszków Piniowych, Prażonych