Burrito Z Czarnej Fasoli Z Kremowym Sosem Chipotle

Name: Burrito Z Czarnej Fasoli Z Kremowym Sosem Chipotle
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 dojrzałe awokado, obrane, pestki i puree; 1 warzywo (np. szpinak) 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe czarna fasola, gotowana; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe dziki ryż, gotowany; 4 tortille kukurydziane; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeża pietruszka kędzierzawa, posiekana; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Jogurt grecki lub jogurt bezmleczny; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojona w kostkę cukinia, żółta dynia i/lub dynia piżmowa; 2 Spód: okruszki z herbatników graham drożdże odżywcze; 1 pomidor śliwkowy, drobno posiekany; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe puree z dyni; 0 warzywo (np. szpinak) świeżo starty ser Pecorino-Romano lub do smaku; 0 warzywo (np. szpinak) świeżo zmielony biały pieprz

Burritos z czarnej fasoli z kremowym sosem Chipotle może być dobrym przepisem, aby rozwinąć pole przepisu dania głównego. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 35g białka, 18g tłuszczu, oraz w sumie 716 kalorii. Ten przepis służy 2. Na 3,28 zł za porcję, ten przepis okładki 45% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dość drogie przepis dla fanów meksykańskiej kuchni. Udaj się do sklepu i odebrać Lima fasola, pieprz, chili w proszku, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby wykorzystać gotowany dziki ryż można śledzić to danie główne z Ciasteczka z dzikim ryżem i suszoną żurawiną jako deser. 7 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Jest przynoszony przez zdrowe Jabłko. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 96%, co jest niesamowite. Podobne przepisy to Chipotle i Burritos z Czarnej Fasoli, Chipotle słodkie ziemniaki i czarna fasola Quinoa ciasta z kremowym sosem awokado, oraz Kurczak z Quinoa i Burritos z czarnej fasoli z Chipotle Guacamole.

Składniki

Porcje:

dojrzałe awokado, obrane, pestki i puree 1warzywo (np. szpinak)

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

czarna fasola, gotowana 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

dziki ryż, gotowany 4

tortille kukurydziane 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeża pietruszka kędzierzawa, posiekana 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Jogurt grecki lub jogurt bezmleczny 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pokrojona w kostkę cukinia, żółta dynia i/lub dynia piżmowa 2Spód: okruszki z herbatników graham

drożdże odżywcze 1

pomidor śliwkowy, drobno posiekany 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

puree z dyni 0warzywo (np. szpinak)

świeżo starty ser Pecorino-Romano lub do smaku 0warzywo (np. szpinak)

świeżo zmielony biały pieprz

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańska świetnie komponuje się z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Możesz spróbować Dutton-Goldfield Emerald Ridge Vineyard Pinot Noir. Recenzenci bardzo lubią to z 4.9 z 5 Ocena gwiazdkowa i cena około 58 dolarów za butelkę.