Burrito z brązowym ryżem i fasolą

Burrito z brązowym ryżem i fasolą
Przepis brązowy ryż i fasola Burrito może zaspokoić swoje Meksykańskie pragnienie w okolicy 15 minut. Jedna porcja zawiera 333 kalorie, 10g białka, oraz 15 g tłuszczu. Na 100 centów za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 1. Ten przepis od Foodnetwork ma 9 fanów. Jeśli masz awokado, sok z limonki, brązowy ryż i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 87%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Burrito z fasolą i ryżem, Cheesy Beef and Bean Burrito Rice Bowls, oraz Ciastka z czarną fasolą i brązowym ryżem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Jeśli ugotowany ryż jest zimny, podgrzej go w kuchence mikrofalowej. Gdy gorące, mieszać w Cheddar aż ser topi. Odstawić do ostygnięcia do temperatury pokojowej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ryż GotowanyRyż Gotowany
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Suszony Oregano, 1/3 Pełnej DłoniSuszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
2
Rozgnieść awokado i sok z limonki razem w małej misce widelcem, aż stanie się konsystencja do smarowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Lekko Rozgniecione Awokado HassLekko Rozgniecione Awokado Hass
1 Suszony Pieprz Arbol1 Suszony Pieprz Arbol
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
3
Ułóż tortillę na desce do krojenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z KurczakaMrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do KrojeniaDeska Do Krojenia
4
Rozłóż tłuczone awokado na tortilli, pozostawiając 1-calową zewnętrzną granicę bez awokado. W dolnej trzeciej części tortilli ułóż w kształcie kłody ryż, fasolę, marchew i salsę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z KurczakaMrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka
1 Suszony Pieprz Arbol1 Suszony Pieprz Arbol
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
Pieprz ArbolowyPieprz Arbolowy
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
Zęby PrzyrodzeniaZęby Przyrodzenia
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
5
Przewróć się raz mocno, a następnie włóż boki i kontynuuj toczenie. Awokado powinno pomóc burrito trzymać się razem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Suszony Pieprz Arbol1 Suszony Pieprz Arbol
Cukierki Life SaversCukierki Life Savers
6
Przeciąć na pół. Owinąć ręcznikiem papierowym, a następnie warstwą folii aluminiowej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej PapierPomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Szklanki Pokruszonych Krakersów Graham Honey Maid®2 Szklanki Pokruszonych Krakersów Graham Honey Maid®
Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartkiTortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki
7
Podawać w temperaturze pokojowej.
TrudnośćNormalny
Gotowe W15 m.
Porcje1
Ocena Zdrowia34
Magazyn