Burgery z tuńczykiem i kukurydzą cukrową

Name: Burgery z tuńczykiem i kukurydzą cukrową
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 85 Orzechy dowolne (posiekane) biały chleb, rozdarty na kawałki; 198 Orzechy dowolne (posiekane) kukurydza cukrowa, osuszona; 2 x puszki 185g tuńczyk w wodzie, dobrze osuszony; 25 Orzechy dowolne (posiekane) starty cheddar; 3 dymka drobno posiekana; 1 jajko, pobite; 2 (zima) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane; 1 WES E Sztuka języka angielskiego bułki pełnoziarniste, sałata, salsa, do podania

Przepis hamburgery z tuńczyka słodkiej kukurydzy mogą być wykonane w około 15 minut. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 298 kalorii, 24g białka, oraz 12g tłuszczu. Na 98 centów za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Przepis ten zachwycił 369 osób. Sprawdza się jako tanie danie główne. Ten przepis z BBC Good Food wymaga jajka, kukurydzy cukrowej, tunanu g w wodzie i oleju roślinnego. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. Wiele osób naprawdę lubiło to Amerykańskie danie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 84%. Ten wynik jest znakomity. Spróbuj Plasterek tuńczyka i kukurydzy cukrowej, Burgery z kukurydzy i słodkich ziemniaków, oraz Sałatka z tuńczyka, fasoli i kukurydzy cukrowej dla podobnych receptur.

Instrukcje

Pieczywo w maszynce zmiażdżyć na okruchy, wrzucić do miski, a następnie zmiażdżyć połowę kukurydzy cukrowej, aż drobno posiekać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Soli Sezonowanej McCormick® Season-All®

Rozmrożony Koncentrat Lemoniady, Podzielony

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Marie Biscuits)

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dodaj posiekaną kukurydzę, pozostałą całą kukurydzę, tuńczyk, ser, dymkę i niektóre przyprawy do miski z chlebem i dobrze wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dymka

Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych

Sos żurawinowy, Do Podania

Rozmrożony Koncentrat Lemoniady, Podzielony

1 łyżeczka Soli Sezonowanej McCormick® Season-All®

Mandarynki, Każda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dodaj jajko, kawałek po kawałku (może nie trzeba tego wszystkiego), aż mieszanina jest wystarczająco lepki, aby być ukształtowane w cztery równe wielkości hamburgery.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku

Rozgrzać olej w patelni nieprzywierającej, a następnie gotować hamburgery przez 5 minut z każdej strony, aż złoty i gorący przez środek. Nadziewaj pełnoziarniste bułki ulubioną sałatą i dobrą salsą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 Szklanki Posiekanej Czerwonej Papryki

Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)

Drażetki Z Białą Perłą

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Wyposażenie

(takie Jak Marie Biscuits)

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

Porcje:

85Orzechy dowolne (posiekane)

biały chleb, rozdarty na kawałki 198Orzechy dowolne (posiekane)

kukurydza cukrowa, osuszona 2

x puszki 185g tuńczyk w wodzie, dobrze osuszony 25Orzechy dowolne (posiekane)

starty cheddar 3

dymka drobno posiekana 1

jajko, pobite 2(zima)

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane 1WES E Sztuka języka angielskiego

bułki pełnoziarniste, sałata, salsa, do podania

Polecane wino: Malbec, Merlot, Zinfandel

Malbec, Merlot i Zinfandel to moje najlepsze propozycje na hamburgera. Merlot będzie idealnie pasował do klasycznego burgera ze standardowymi dodatkami. Odważniejsze dodatki wymagają odważniejszych win, takich jak malbec lub pieprzny zinfandel. La Celian Elite Malbec z 4.8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 20 dolarów za butelkę.