Burgery Z Orzecha Ciecierzycy
Przepis hamburgery z orzecha ciecierzycy jest gotowy w około 45 minut i zdecydowanie jest wybitnym bezmleczne opcja dla miłośników amerykańskiej żywności. Jedna porcja zawiera 527 kalorii, 18g białka, oraz 27 g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na 1,78 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis od Foodnetwork ma 1 fanów. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. Udaj się do sklepu i odebrać cebulę, sól i pieprz, ząbki czosnku, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 71%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Greckie Burgery Z Ciecierzycy I Orzecha Włoskiego, Burgery Z Ciecierzycy, oraz Burgery Z Ciecierzycy dla podobnych receptur.
Instrukcje
W durszlaku opłukać i odsączyć ciecierzycę. W robocie kuchennym puls czosnek, cebula, i rozmaryn, aż posiekane grubej.
Dodaj ciecierzycę, pietruszkę i bułkę tartą i pulsuj, aż się połączą.
Przenieść mieszaninę do miski i wymieszać orzechy włoskie, jajko, sól i pieprz, do smaku, aż dobrze połączone. Formuj mieszaninę na cztery 3-calowe paszteciki. Chill paszteciki, pokryte, co najmniej 1 godzinę i do 1 dnia.
W dużej patelni żeliwnej rozgrzać olej na umiarkowanym ogniu, aż gorące, ale nie palenie i gotować paszteciki aż złoty kolor, o 4 protokół z każdej strony. Tosty z sezamem.
Hamburgery przenieść na bułki i top z pomidorem i cebulą.