Buck ' em-Off-Chili Con Carne

Buck ' em-Off-Chili Con Carne
Buck ' em-Off-Chili Con Carne może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 9 i kosztuje $4.27 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 40g białka, 36 g tłuszczu, oraz w sumie 712 kalorii. Jeśli masz paprykę, wino, przyprawy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 78%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Czyste Jedzenie Chili Con Carne (Instant Pot),

Instrukcje

1
Pokrój steki żeberka lub piecz w kostkę 3/8".
Składniki, których będziesz potrzebować
Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru TłuszczuPodwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu
2
Umieścić w dużej misce i posypać mąką, dobrze mieszając do coat.In duża patelnia, rozgrzać oliwę z oliwek na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)
Lorann Profesjonalna Kuchnia®Lorann Profesjonalna Kuchnia®
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
3
Dodać pokrojone kostki mięsa i smażyć, aż lekko rumiane, o 5 protokół, często mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
4
Przełożyć kostki mięsa do dużego garnka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia
5
Dodaj posiekany czosnek, posiekaną cebulę, czerwoną fasolę, w tym płyn, pomidory śliwkowe, w tym płyn, pastę pomidorową, bulion wołowy, grzyby, w tym płyn, chili w proszku, mielony kminek, cukier, włoską przyprawę, pieprz cayenne, suszone liście oregano, pieprz czarny, sól, słodką czerwoną paprykę, zieloną paprykę i seler i gotuj pod przykryciem, przez co najmniej 1 1/2 godziny, mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Startego Sera Romano1 łyżeczka Startego Sera Romano
Fasola CzerwonaFasola Czerwona
Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną KostkęPapaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę
1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania
Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości SoduPuszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
Pomidor śliwkowyPomidor śliwkowy
3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków
1/4 Szklanki Posiekanej Zielonej Papryki, Opcjonalnie1/4 Szklanki Posiekanej Zielonej Papryki, Opcjonalnie
Kminek MielonyKminek Mielony
Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na OpakowaniuDo Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
Kawałki Warzyw Wielkości KęsaKawałki Warzyw Wielkości Kęsa
Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej PaprykiCienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki
Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (okPęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok
Pęczek świeżego Szpinaku (okPęczek świeżego Szpinaku (ok
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
Żółto-zielona Lukrecja SznurkowataŻółto-zielona Lukrecja Sznurkowata
(duża Tuba)(duża Tuba)
6
Dodać piwo i czerwone Wino i nadal dusić przykryte, przez 15 minutes.At tym razem dostosuj przyprawy do taste.In mała miska, wymieszać skrobię z tapioki z 1/4 szklanki wody.Podczas gdy chili się gotuje, dodaj mieszankę tapioki, aby lekko zagęścić.Podczas podawania dodać starty ostry ser cheddar i drobno posiekaną cebulę do dekoracji.Możesz zastąpić i użyć 2 funtów chudego podłoża zamiast steków chuck.Pogłębiać zmielone w mące i smażyć, aż lekko rumiane.Kontynuuj przepis.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ostry Ser CheddarOstry Ser Cheddar
Skrobia Z TapiokiSkrobia Z Tapioki
Chuck SteakChuck Steak
Ground RoundGround Round
Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, PokruszonychPo 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych
Sproszkowane Nasiona LubczykuSproszkowane Nasiona Lubczyku
TapiokaTapioka
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, OdsączonaPuszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona
Lorann Profesjonalna Kuchnia®Lorann Profesjonalna Kuchnia®
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 CaliMakaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
1/2 Funta Posiekanego Plamiaka1/2 Funta Posiekanego Plamiaka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Składniki

12uncje płynów(12 uncji płynu) puszka piwa(12 uncji płynu) puszka piwa10uncje płynów(10 uncji płynu) może bulion wołowy(10 uncji płynu) może bulion wołowy57uncje płynów(19 płynnych uncji) puszki czerwonej fasoli, w tym cieczy(19 płynnych uncji) puszki czerwonej fasoli, w tym cieczy2largesżeberka selera, posiekane małeżeberka selera, posiekane małe3(zima)mielone chili w proszkumielone chili w proszku907Orzechy dowolne (posiekane)steki wołowe bez kości lub 2 lbs pieczone, pokrojone w kostkę 3/8 calasteki wołowe bez kości lub 2 lbs pieczone, pokrojone w kostkę 3/8 cala2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiwytrawne czerwone winowytrawne czerwone wino1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiporwana lub posiekana bazylia (10 do 12 liści)porwana lub posiekana bazylia (10 do 12 liści)1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkimąka uniwersalnamąka uniwersalna6ząbki czosnku, drobno posiekaneząbki czosnku, drobno posiekane11 funt cukinii,granulowany czosnek w proszkugranulowany czosnek w proszku1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)barwnik spożywczy Red Velvet (taki jak Lorann Professional Kitchen®) Red Velvet Bakery Emulsion) lub według uznaniabarwnik spożywczy Red Velvet (taki jak Lorann Professional Kitchen®) Red Velvet Bakery Emulsion) lub według uznania1Dużezielony pieprz, posiekany i pokrojony w kostkęzielony pieprz, posiekany i pokrojony w kostkę2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkidrobno posiekaną cebulę lub 1 szklankę posiekanej zielonej cebulidrobno posiekaną cebulę lub 1 szklankę posiekanej zielonej cebuli1(może być lub przeglądać)oliwa z oliwek plus 3 do 4 łyżek stołowycholiwa z oliwek plus 3 do 4 łyżek stołowych2(może być lub przeglądać)kminek mielonykminek mielony1(może być lub przeglądać)świeży mielony czarny pieprzświeży mielony czarny pieprz11 funt cukinii,1 łyżeczka startego sera Romano1 łyżeczka startego sera Romano10uncje płynów(10 uncji płynu) może grzyby łodygi i kawałki, obejmują płyn(10 uncji płynu) może grzyby łodygi i kawałki, obejmują płyn2largescebula posiekana małacebula posiekana mała11 funt cukinii,suszone liście oreganosuszone liście oregano57uncje płynów(19 uncji płynu) puszki pomidory śliwkowe, pokruszone, zawierają płyn(19 uncji płynu) puszki pomidory śliwkowe, pokruszone, zawierają płyn1Dużesłodka papryka czerwona, posiekana i pokrojona w kostkęsłodka papryka czerwona, posiekana i pokrojona w kostkę11 funt cukinii,(duża tuba)(duża tuba)3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkitarty ostry ser cheddartarty ostry ser cheddar4(może być lub przeglądać)skrobia z tapioki lub 4 łyżeczki skrobi kukurydzianejskrobia z tapioki lub 4 łyżeczki skrobi kukurydzianej156Orzechy dowolne (posiekane)Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniuDo podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkizimna wodazimna woda
TrudnośćEkspert
Gotowe W3 hrs, 20 m.
Porcje9
Ocena Zdrowia48
Magazyn