Bruschetta z krewetkami i białą fasolą

Name: Bruschetta z krewetkami i białą fasolą
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 439 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. fasola cannellini, odsączona i opłukana; 2 goździki czosnek, zmiażdżony i obrany; 1 pomidor, grubo posiekany lub 1 szklanka pomidorów winogronowych, o połowę; 8 2 łyżki roztopionego masła Chleb włoski lub Francuski; 4 krewetki i żyłki Sól koszerna; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 4 krewetki i żyłki Świeżo zmielony pieprz; 4 szalotki, przycięte i cienko pokrojone, białe i zielone porcje oddzielone; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. krewetki średnie mrożone, rozmrożone i obrane

Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur hor d ' oeuvre, więc dać krewetki-And-White-Bean Bruschettan spróbować. Na $2.98 za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 588 kalorii, 35g białka, oraz 30 g tłuszczu każdy. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. Udaj się do sklepu i odbierz fasolę cannellini, sól koszerną, krewetki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Niewiele osób naprawdę lubiło to śródziemnomorskie danie. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 52%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Bruschetta z krewetkami i białą fasolą, Bruschetta Z Białej Fasoli, oraz Bruschetta Z Białej Fasoli.

Instrukcje

Olej i czosnek połączyć w filiżance i odstawić. Pokroić krewetki na sucho ręcznikiem papierowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

W patelni nonstick, Ciepłe 2 łyżki. olej i 1 ząbek czosnku na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

2 3/4 Szklanki Całych Migdałów, Ze Skórką I Uprażonych

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj krewetki i biała część szalotki i gotować, mieszając, aż krewetki są nieprzezroczyste, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Dodać fasolę, doprawić solą i pieprzem i gotować, mieszając, aż do ogrzania, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Dodatki (opcjonalnie)

Zdjąć z ognia i wymieszać pomidory.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Rozgrzej piekarnik do 191°. ułóż chleb na blasze do pieczenia i tosty, aż chrupiące, o 8 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 Szklanki Piwa

W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Posmaruj pozostałym olejem czosnkowym. Wymieszać zieleninę scallion do mieszanki fasoli, a następnie podawać z tostami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

2 łyżki Posiekanej świeżej Włoskiej Pietruszki Płaskolistnej

Wyposażenie

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

Smażone Krewetki, Obrane

Smażone Krewetki

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Składniki

Porcje:

4391 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

fasola cannellini, odsączona i opłukana 2goździki

czosnek, zmiażdżony i obrany 1

pomidor, grubo posiekany lub 1 szklanka pomidorów winogronowych, o połowę 82 łyżki roztopionego masła

Chleb włoski lub Francuski 4krewetki i żyłki

Sól koszerna 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 4krewetki i żyłki

Świeżo zmielony pieprz 4

szalotki, przycięte i cienko pokrojone, białe i zielone porcje oddzielone 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

krewetki średnie mrożone, rozmrożone i obrane

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Możesz spróbować Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris. Recenzenci bardzo lubią to z 4.7 z 5 gwiazdek i cena około 46 dolarów za butelkę.