Brokuły z czosnkiem i ostrą papryką (broccoli Strascinati)

Name: Brokuły z czosnkiem i ostrą papryką (broccoli Strascinati)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Orzechy dowolne (posiekane) pęczek brokułów (o; 2 (może być lub przeglądać) 1? rozdrobnione czerwone płatki chile; 3 goździki czosnek, rozbity; 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1? oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisy przystawki, więc dać brokuły z czosnkiem i ostrą papryką (brokuły Strascinati) spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 7G białka, 44g tłuszczu, oraz w sumie 471 kalorii. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przepis służy 2 i kosztuje $5.85 za porcję. Mieszanka brokułów, płatki chile, oliwa z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. 51 osób było zadowolonych, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 99%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Czosnek i czerwona papryka brokuły, Brokuły ze słodką czerwoną papryką i czosnkiem, oraz Brokuły Rabe z czosnkiem i czerwoną papryką dla podobnych receptur.