Brokuły z Herbed Hollandaise sosem i tosty bułka tarta
Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisy przystawki, więc dać brokuły z Herbed Hollandaise sosem i tosty bułki tartej spróbować. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 446 kalorii, 8G białka, oraz 39g tłuszczu każdy. Na 1,09 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 40 minut. Udaj się do sklepu i odbierz oliwę z oliwek, miętę, wodę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 52%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Brokuły / Herbed Hollandaise Sauce/ Tosty Bułka Tostowa, Brokuły Z Prażonymi Okruchami Czosnku, oraz Herbed Bread Crumbs.
Instrukcje
W małym rondlu roztopić masło na małym ogniu. Zetrzyj pianę z powierzchni masła.
W robocie kuchennym pulsuj chleb do grubych okruchów.
Okruchy przełożyć na małą blachę, wymieszać z 1 łyżeczką oliwy i lekko doprawić solą i pieprzem.
Piec przez około 2 minuty, aż się zarumieni.
Na dużej blasze do pieczenia wrzucić brokuły z pozostałymi 2 łyżkami oliwy z oliwek; doprawić solą i pieprzem. Ułóż brokuły w równej warstwie i piecz przez około 15 minut, aż staną się miękkie i zaczną brązowieć.
Tymczasem w średnim rondlu przynieś 1 cal wody na wolnym ogniu. W misce ze stali nierdzewnej wymieszaj żółtka z łyżką wrzącej wody. Ustawić miskę nad rondlem i ubijać żółtka stale, aż lekko zgęstnieje i jasnożółty, około 1 minuty.
Masło delikatnie rozgrzać, stopniowo ubijać w żółtka, aż powstanie lekko gęsty sos.
Wlać sok z cytryny i szczyptę Tabasco i lekko doprawić sosem holenderskim solą i pieprzem.
Brokuły przełożyć na talerz, na wierzch polać sosem holenderskim.
Posypać bułką tartą i podawać.