Borówka-Wafle Pełnoziarniste

Name: Borówka-Wafle Pełnoziarniste
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Batoniki toffi Heath 1 1/3 szklanki melasy; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Cascadian Farm® mrożone Borówki ekologiczne, rozmrożone, osuszone; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowy produkt jajeczny; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Gold Medal® mąka uniwersalna; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe owies szybko gotowany; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Vanilla soymilk; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu olej rzepakowy lub roślinny; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Gold Medal® mąka pszenna pełnoziarnista

Jagodowe gofry pełnoziarniste mogą być dobrym przepisem na rozszerzenie pudełka z przepisami na poranny posiłek. Ten bezmleczny i wegetariański przepis służy 6 i kosztuje 47 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 7G białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 211 kalorii. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz szybkie gotowanie owies, mąka, sojowy wanilia, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Jest ona dostarczana przez Betty Crocker. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 49%, co jest całkiem dobre. Spróbuj Borówka-Wafle Pełnoziarniste, Gofry Pełnoziarniste, oraz Gofry Pełnoziarniste dla podobnych receptur.

Instrukcje

Lekko spryskaj gofrownicę sprayem do gotowania; podgrzewaj gofrownicę. W dużej misce wymieszaj mąkę uniwersalną, mąkę pełnoziarnistą, owies, proszek do pieczenia i sól. W małej misce wymieszaj mleko sojowe, olej i produkt jajeczny, aż do dobrze wymieszanego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mąka Pszenna

Proszek Do Pieczenia

Spray Do Gotowania

Soymilk

Owies Zwyczajny

Sól

Jajko

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Gofrownica

Cukierki Peachie-o

Dodaj mieszaninę mleka sojowego do mieszanki mąki na raz; mieszaj, aż znikną duże grudki. Delikatnie wymieszać z jagodami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Borówki Amerykańskie

Soymilk

Mąka Uniwersalna

Wlać nieco mniej niż 1 szklankę ciasta na środek gorącej gofrownicy, rozprowadzając ciasto na brzegach. (Sprawdź instrukcje producenta dla zalecanej ilości ciasta.) Zamknij pokrywę gofrownicy.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Gofrownica

Piec od 3 do 5 minut lub aż wafel będzie złoty kolor i zatrzyma się gotowanie na parze. Ostrożnie wyjąć gofra.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik