Bob Marley ' s Reggae: szaszłyki marynowane z piersi kurczaka, grillowane i podawane z kremowym sosem ogórkowym i frytkami Yucca

Bob Marley ' s Reggae: szaszłyki marynowane z piersi kurczaka, grillowane i podawane z kremowym sosem ogórkowym i frytkami Yucca
Reggae Boba Marleya: marynowane szaszłyki z piersi kurczaka, grillowane i podawane z kremowym sosem ogórkowym i frytkami z juki mogą być tylko Amerykański przepis, którego szukasz. Na 4,25 zł za porcję, ten przepis okładki 47% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To danie główne ma 1195 kalorii, 57g białka, oraz 58 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Super Bowl. Mieszanka pieprzu, cukru, mielonego pieprzu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć cukier można śledzić to danie główne z Pełnoziarniste Ciasteczka Bez Cukru Rafinowanego jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 godzin i 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Skrzydełka Kurczaka Jerk Z Kremowym Sosem Do Zanurzania, Skrzydełka kurczaka Jerk z kremowym sosem do zanurzania, oraz Chipotle szaszłyki z kurczaka z kremowym sosem do zanurzania dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Wyposażenie specjalne: 12 drewnianych szaszłyków, moczonych w wodzie przez 2 godziny frytkownicy
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Szaszłyki DrewnianeSzaszłyki Drewniane
2
Do marynaty: wymieszać cebulę, cebulę, tymianek, sól, cukier, ziele angielskie, gałkę muszkatołową, cynamon, ostrą paprykę, pieprz czarny, sos sojowy, olej i ocet. Składniki te można również łączyć w robocie kuchennym. Rozgrzej frytkownicę. Szaszłyk 2 1/2 uncji kurczaka na każdym szaszłyku.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków
Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, OdsączonaPuszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona
6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych
1/2 C Cukru Kryształu (turbinado Lub Organiczny Cukier Trzcinowy)1/2 C Cukru Kryształu (turbinado Lub Organiczny Cukier Trzcinowy)
Może Dietetyczna śmietanka SodowaMoże Dietetyczna śmietanka Sodowa
Potrójne, PrzyciętePotrójne, Przycięte
Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe KawałkiSałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej
1 średnia żółta Cebula, Z Grubsza Pokrojona Na Równe Kawałki1 średnia żółta Cebula, Z Grubsza Pokrojona Na Równe Kawałki
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
Żółto-zielona Lukrecja SznurkowataŻółto-zielona Lukrecja Sznurkowata
2 Szklanki Ząbków Czosnku2 Szklanki Ząbków Czosnku
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(takie Jak Marie Biscuits)(takie Jak Marie Biscuits)
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie PaskiCukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
3
Umieść szaszłyki w płytkim naczyniu do pieczenia i przykryj marynatą. Marynować w lodówce przez noc.
Składniki, których będziesz potrzebować
Potrójne, PrzyciętePotrójne, Przycięte
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie PaskiCukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
4
Umieść szaszłyki na gorącym grillu i grilluj, aż skończysz, około 2 do 3 minut na stronę.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie PaskiCukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
5
Umieścić frytki Yucca w frytkownicy i smażyć frytki na złoty kolor.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)
ManiokManiok
6
Zdjąć i osuszyć na ręcznikach papierowych. Doprawić solą.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie PlasterkiNa 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki
7
Umieść 3 szaszłyki po lewej stronie talerza.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie PaskiCukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
8
Umieść zielony liść tai na drugim końcu talerza i top z klinem świeżego ananasa.
Składniki, których będziesz potrzebować
(kubańska Mieszanka Przypraw)(kubańska Mieszanka Przypraw)
9
Umieść 6 uncji gotowanych frytek yucca na środku talerza.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)
ManiokManiok
10
Umieść 3 uncje sosu ogórkowego w filiżance Suflera obok szaszłyków i podawaj.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 Uncji Gin1-1/2 Uncji Gin
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie PaskiCukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
11
Ogórki obrać i posiekać.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 Uncji Gin1-1/2 Uncji Gin
12
Dodać śmietanę i majonez.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki
Chipsy Toffi I Półsłodkie Chipsy CzekoladoweChipsy Toffi I Półsłodkie Chipsy Czekoladowe
13
Dodaj resztę składników i puree w blenderze.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Składniki

1zostawićGreen taiGreen tai1szczyptaSzczypta pieprzu cayenneSzczypta pieprzu cayenne907Orzechy dowolne (posiekane)pierś z kurczaka, kostka o grubości 1/2 calapierś z kurczaka, kostka o grubości 1/2 cala28Orzechy dowolne (posiekane)4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8)4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)4 łyżki masła, pokrojonego w kostkę o wielkości 1/2 cala4 łyżki masła, pokrojonego w kostkę o wielkości 1/2 cala709Orzechy dowolne (posiekane)1-1/2 uncji Gin1-1/2 uncji Gin14Orzechy dowolne (posiekane)Musztarda DijonMusztarda Dijon1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)cydr lub ocet białycydr lub ocet biały2(może być lub przeglądać)świeże liście tymiankuświeże liście tymianku14Orzechy dowolne (posiekane)posiekany czosnekposiekany czosnek1(może być lub przeglądać)cynamon mielonycynamon mielony1(może być lub przeglądać)gałka muszkatołowa mielonagałka muszkatołowa mielona11 funt cukinii,Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryżDo podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż198Orzechy dowolne (posiekane)1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki1cebula drobno posiekanacebula drobno posiekana1ostra papryka, drobno zmielona (lub 2 papryczki z papryczki szkockiej)ostra papryka, drobno zmielona (lub 2 papryczki z papryczki szkockiej)11 funt cukinii,pieprz jamajski mielony (ziele angielskie)pieprz jamajski mielony (ziele angielskie)4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonyŚwieże kliny ananasoweŚwieże kliny ananasowe14Orzechy dowolne (posiekane)1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych11 funt cukinii,1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkidrobno posiekana szalotkadrobno posiekana szalotka198Orzechy dowolne (posiekane)chipsy toffi i półsłodkie chipsy czekoladowechipsy toffi i półsłodkie chipsy czekoladowe3(zima)6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych2(może być lub przeglądać)Żółto-zielona lukrecja sznurkowataŻółto-zielona lukrecja sznurkowata907Orzechy dowolne (posiekane)świeża Yucca, obrana, pokrojona w frytkiświeża Yucca, obrana, pokrojona w frytki
TrudnośćEkspert
Gotowe W10 hrs, 15 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia44
Magazyn