Blamburgers

Blamburgers
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj Blamburgers. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny i דל פחמימות,zny przepis ma 550 kalorii, 38g białka, oraz 39g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8. Na 3,22 zł za porcję, ten przepis okładki 37% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka jaj, kiełki pszenicy, mielona wołowina i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 28 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj podobnych przepisów.

Instrukcje

1
Na patelni lekko podsmażyć mielony ząbek czosnku w 1 łyżce oleju.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Pieprzowo-cytrynowySos Pieprzowo-cytrynowy
Oliwa Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia, 2 Obroty Patelni I Trochę Do SkropieniaOliwa Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia, 2 Obroty Patelni I Trochę Do Skropienia
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
2
Dodać pietruszkę, kiełki pszenicy i nasiona sezamu i smażyć lekko ponownie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Woda Z Kwiatów Pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki Startej Skórki Z Cytryny I Skórki Pomarańczowej)Woda Z Kwiatów Pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki Startej Skórki Z Cytryny I Skórki Pomarańczowej)
Kiełki PszenicyKiełki Pszenicy
Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)
3
Wyjąć z ognia i ostudzić.
4
Zmieloną wołowinę i zmieloną jagnięcinę umieścić w misce do miksowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Nasion Kopru Włoskiego, 1/3 Dłoni1 łyżeczka Nasion Kopru Włoskiego, 1/3 Dłoni
Mielona JagnięcinaMielona Jagnięcina
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Takie Jak Sery Do TacosTakie Jak Sery Do Tacos
5
Dodaj schłodzone składniki smażone, sól, sos stek, 1/2 szklanki oleju roślinnego, i jajka. Formować na 3-calowe paszteciki.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 15-uncjowe Puszki Hominy, Odsączone I Wypłukane2 15-uncjowe Puszki Hominy, Odsączone I Wypłukane
Sos Do StekówSos Do Steków
(Keebler)(Keebler)
(duża Tuba)(duża Tuba)
6
Umieścić paszteciki na grillu i gotować około 5 minut z każdej strony, lub aż gotowane do pożądanej doneness. Będziesz musiał wydłużyć czas gotowania, jeśli na większej wysokości.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
TrudnośćŚredni
Gotowe W28 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia39
Magazyn