Bezproblemowa sałatka z cebulą i awokado

Name: Bezproblemowa sałatka z cebulą i awokado
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 3 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej ripe avocados, peeled and thinly sliced; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 2 (zima) 1 szalotka, starta lub posiekana; 72 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 62 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki gorczyca Kamienna; 1 Duże słodka cebula, połówki i cienko pokrojona

Bezproblemowa sałatka z cebulą i awokado może być właśnie przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją sylwetkę? Ten bezglutenowy, bezmleczny, paleolityczny i wegetariański przepis zawiera 151 kalorii, 1 g białka i 14 g tłuszczu na porcję. Za 62 centy za porcję, ten przepis pokrywa 5% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 12 osobom. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Ten przepis z Taste of Home wymaga awokado, musztardy, soku z cytryny i cebuli. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 47%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy obejmują sałatkę z awokado i cebulą, sałatkę z awokado i cebulą oraz sałatkę z pomidorów, cebuli i awokado.

Instrukcje

Na dużym talerzu ułóż plasterki awokado i cebuli. W małej misce wymieszaj pozostałe składniki; polej sałatkę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Funta Piersi Z Indyka

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Natychmiast podawaj.

Wyposażenie

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

31 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

ripe avocados, peeled and thinly sliced 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 2(zima)

1 szalotka, starta lub posiekana 726 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 626 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

gorczyca Kamienna 1Duże

słodka cebula, połówki i cienko pokrojona

Polecane wino: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc i Gruener Veltliner to świetny wybór na sałatkę. Zarówno Sauvignon Blanc, jak i Gruner Veltliner mają nuty ziołowe, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do cierpkiego winegretu, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. Możesz spróbować Chardonnay z winnicy Alderbrook. Recenzentom podoba się to z oceną 4 na 5 gwiazdek i ceną około 15 dolarów za butelkę.

Winiarnia Alderbrook Chardonnay

Aromaty ananasa i mango akcentowane są wanilią, anyżem i kokosem. W ustach pełne nuty gruszki i masła, z długim, prażonym migdałowym finiszem. Wino to dobrze komponuje się z sałatką z kopru włoskiego i krewetek cytrynowych, przegrzebkami morskimi z salsą z mango, homarem z pieczonym sosem kukurydzianym, kurczakiem z wędzonym bekonem z jabłoni i dzikim ryżem, risotto dyniowym z szałwią, łososiem z sosem cytrynowo-szafranowym.