Bezglutenowy Chleb Focaccia
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów śródziemnomorskich, więc spróbuj chleba Focaccia bezglutenowego. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 4G białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 224 kalorie. Ten przepis służy 8. Na 53 grosze za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz skrobię ziemniaczaną, mąkę z tapioki, gumę guar i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, przyjazne dla fodmap i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Przynosi ci to Epikurious. Z łyżeczką wynik 41%, to danie jest solidne. Spróbuj Chleb z pomidorów wiśniowych, oliwek i tymianku Focaccia (bezglutenowy i zbożowy), Chleb bezglutenowy focaccia II, oraz Chleb Bezglutenowy Bez Drożdży Focaccia dla podobnych receptur.
Instrukcje
Umieść ćwiartki ziemniaków w dużym rondlu z zimną wodą i wystarczającą ilością soli, aby woda smakowała jak ocean. Doprowadzić do wrzenia, a następnie gotować na średnim ogniu, aż nóż włożony do ziemniaka łatwo wysunie się, około 20 minut.
Ziemniaki odcedzić i odstawić. Gdy ziemniak ostygnie wystarczająco, aby można było z nim pracować, naciśnij go przez sito o drobnych oczkach, używając tylnej części ramekina lub dużej drewnianej łyżki. (Jeśli posiadasz ricer, użyj go tutaj.)
Połącz drożdże i cukier w dużej misce o szerokich ustach.
Dodać ciepłą wodę. (Przeprowadź wodę po wewnętrznej stronie nadgarstka. Gdy poczujesz temperaturę skóry, woda jest gotowa.) Delikatnie wymieszać. Daj drożdże 10 do 15 minut na dowód.
Przesiać mąkę z tapioki, mąkę sorgo, skrobię ziemniaczaną i słodką mąkę ryżową przez sito o drobnych oczkach do miski miksera stojącego. Wymieszaj gumę ksantanową, gumę guar i sól.
Do suchych składników dodaj żółtko, olej, wodę i rozmaryn. Uruchom mikser stojakowy z uchwytem łopatkowym na średniej prędkości, aż ciasto się połączy, około 5 minut. Kiedy po raz pierwszy zatrzymasz mikser, ciasto będzie wyglądało jak mocna piłka, a następnie zacznie spadać z mocowania wiosła. Ciasto będzie miało konsystencję gęstego ciasta.
Ubić białko aż będzie sztywne. Delikatnie zagnieść do ciasta. Ustawić miskę w ciepłym miejscu i pozostawić ciasto do wyrośnięcia, aż podwoi się rozmiar, około 1 godziny.
Przygotowanie do pieczenia
Rozgrzej piekarnik do 232°. Posmaruj obie strony kawałka papieru pergaminowego olejem i połóż na 9-calowej patelni do ciasta.
Wepchnąć ciasto do przygotowanej patelni i wygładzić wierzch gumową szpatułką.
Posypać oliwą z oliwek i solą morską, jeśli chcesz. Wsuń focaccia do piekarnika i umieść na stojaku pod nim dużą patelnię saute wypełnioną kostkami lodu.
Piec, aż góra jest rumiane i temperatura wewnętrzna chleba osiągnie co najmniej 82°, około 25 minut.
Pozostaw focaccię do ostygnięcia na patelni przez co najmniej 10 minut. Przechylić na drucianym stojaku i ostudzić przez kolejne 30 minut. Smacznego.
Jeśli jesteś uczulony na jajka, możesz pominąć jajko tutaj. Focaccia będzie trochę gęstsza niż wersja z jajkiem, ale nadal będzie dobrze smakować.Sugestie: spróbuj użyć focaccia zrobić kanapkę z rozprzestrzeniania figa, salami, prosciutto, i świeża mozzarella.
Od bezglutenowej dziewczyny i szefa kuchni: historia miłości ze 100 kuszące przepisy Shauna James Ahern & Daniel Ahern. Copyright © 2010 by Shauna James Ahern and Daniel Ahern; photography © 2010 Lara Ferroni. Wydawnictwo: John Wiley & Sons, Inc.