Bezglutenowe ryby z frytkami

Name: Bezglutenowe ryby z frytkami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Angielskie, Brytyjskie, Szkockie, Europejskie
Ingredients: 2 trochę posiekanej cukinii Olej rzepakowy; 340 papryka habanero filety z plamiaka lub dorsza bez skóry, pocięte po przekątnej na 2-calowe kawałki; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka ryżowa; 454 papryka habanero ziemniaki średnie russet (o; 340 papryka habanero zimne piwo bezglutenowe lub woda gazowana

Przepis bezglutenowe ryby i frytki może zaspokoić szkockie pragnienie w przybliżeniu 45 minut. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 1028 kalorii, 45g białka, oraz 18g tłuszczu każdy. Na 3,78 zł za porcję, ten przepis okładki 35% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 2 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz olej canolan, wodę gazowaną, mąkę ryżową i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Sprawdza się jako dość drogie danie główne. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, przyjazne dla fodmap i pescatariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 84%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Domowe chipsy czekoladowe bez cukru-niskowęglowodanowe i bezglutenowe, Chipsy ze słodkich ziemniaków bezglutenowe, oraz Muffinki czekoladowe bezglutenowe Z Frytkami miętowymi dla podobnych receptur.

Instrukcje

Przynieś duży garnek osolonej wody do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Ziemniaki pokroić w zapałki o grubości 1/4 cala. Gotować ziemniaki we wrzącej wodzie tylko do początku zmięknąć, 3 do 4 minut. Używając szczelinowej łyżki lub szczypiec, przenieś paluszki ziemniaczane na durszlak, aby osuszyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Paluszki Ziemniaczane

(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego

Wyjąć na deskę do krojenia i osuszyć ziemniaki.

Składniki, których będziesz potrzebować

(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Deska Do Krojenia

Wlej tyle oleju rzepakowego do dużego ciężkiego garnka, aby osiągnąć głębokość 4 cali.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 (1/4-calowych) Grubych Plastrów Sera Szwajcarskiego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Podgrzej olej do 177°. jeśli nie masz termometru, możesz usmażyć kilka próbnych ziemniaków. Olej powinien natychmiast bąbelkować, a ziemniaki powinny się obracać, nie tonąć i stać się złociste W ciągu kilku minut. Pracując partiami, dodać ziemniaki do oleju i smażyć na złoty kolor, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Przenieś do papierowego ręcznika wyłożonego blachą do pieczenia, aby osuszyć.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®

Posypać solą i pieprzem.Powrót oleju do 177°. tymczasem, w misce do mieszania, ubić 1 1/2 szklanki mąki ryżowej z piwem. Doprawić 1/4 łyżeczki soli.Kawałki ryby osuszyć i doprawić solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Mąka Ryżowa

1 Uncja Mieszanki Gorącej Czekolady

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki W Czekoladzie, Takie Jak M&M's

Posiekane Ciasteczka Oreo

Pozostałą mąkę włóż do płytkiej miski lub talerza i pogłębiaj rybę, wytrząsając nadmiar. Rybę zalać w cieście, pojedynczo i smażyć partiami-około 4 lub 5 na partię. Gotować, obracając w garnku, aż złoto-brązowy i gotowane przez, o 4 do 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Przełożyć na wyłożoną papierowym ręcznikiem blachę do pieczenia, aby osuszyć.Doprawić rybę z frytkami solą morską i podawać od razu z dużą ilością koperkowego sosu tatarskiego do zanurzenia. Zawiń chipsy w pergaminowy stożek - lub gazetę! - dla dodatkowego akcentu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Tatarski

świeżo Starty Ser Pecorino-Romano Lub Do Smaku

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

świeżo Zebrane Gałązki Kopru

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Wzory W Archiwum „rzemiosła” Na Stronie Internetowej Country Woman

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®

Wyposażenie

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego

Deska Do Krojenia

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®

Cukierki W Czekoladzie, Takie Jak M&M's

Posiekane Ciasteczka Oreo

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Wzory W Archiwum „rzemiosła” Na Stronie Internetowej Country Woman

Składniki

Porcje:

2trochę posiekanej cukinii

Olej rzepakowy 340papryka habanero

filety z plamiaka lub dorsza bez skóry, pocięte po przekątnej na 2-calowe kawałki 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mąka ryżowa 454papryka habanero

ziemniaki średnie russet (o 340papryka habanero

zimne piwo bezglutenowe lub woda gazowana

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje ulubione ryby. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Rabble Pinot Gris. Recenzenci bardzo to lubią z 4.9 z 5 gwiazdek i cena około 20 dolarów za butelkę.