Bezglutenowe Przystawki Grzybowe Pekan

Bezglutenowe Grzyby Pekan przekąski może być tylko hor d ' oeuvre szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, pierwotny i wegetariański przepis ma 97 kalorii, 5G białka, oraz 8G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 24. Na 46 centów za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz mieszankę, szpinak, grzyby i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 20 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 37%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Łatwe bezglutenowe przekąski: Pepperoni i więcej, Pikantne Przekąski Bezglutenowe Cannoli, oraz Bezglutenowe Azjatyckie Przekąski Imbirowe dla podobnych receptur.

Instrukcje

Piekarnik rozgrzać do 204°. Spray 13x9-calowy patelni z natryskiem do gotowania. W 10-calowej patelni, roztopić masło na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Masło

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Piekarnik

Dodać grzyby i cebulę; gotować około 5 minut, mieszając od czasu do czasu, aż cebula będzie miękka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grzyby

Cebula

Drenaż.

Na patelni wymieszać mieszankę grzybową, ser, pekan i szpinak; równomiernie rozprowadzić. W średniej misce, wymieszać wszystkie pozostałe składniki trzepaczką lub widelcem do wymieszania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grzyby

Szpinak