Bezglutenowe Harissa Pieczone Tacos Ze Słodkich Ziemniaków

Name: Bezglutenowe Harissa Pieczone Tacos Ze Słodkich Ziemniaków
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 porcja startego parmezanu pasta chili harissa; 6 tortille kukurydziane bezglutenowe, podgrzewane zgodnie z zaleceniami na opakowaniu; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Greek Fat Free zwykły jogurt; 57 papryka habanero 1/2 szklanki bezglutenowego pokruszonego sera feta; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża natka pietruszki; 2 warzywo (np. szpinak) steki z nowojorskiego stripsu; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niegotowana komosa ryżowa, wypłukana; 1 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej słodkie ziemniaki, obrane, pokrojone w kostkę 1/2 cala (4 szklanki)

Przepis bezglutenowe Harissa Pieczone słodkie ziemniaki Tacos może zaspokoić swoje Meksykańskie pragnienie w około 50 minut. Jedna porcja zawiera 196 kalorii, 7G białka, oraz 5G tłuszczu. Na 86 centów za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz pietruszkę, komosę ryżową, oliwę z oliwek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Czarny ryż z pieczoną dynią, Harissanem i kozim serem {bezglutenowy, + Wegetariański}, Jesienna Sałatka Chop z pieczonych buraków + Słodki Ziemniak i jabłko Dijon Dressing (bezglutenowe & łatwo wegańskie!), oraz Pieczone Chipotle słodkie ziemniaki i cukinia placki (wegańskie, bezglutenowe) z domowej pikantnej musztardy miodowej (bezglutenowe z opcją wegańską) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Piekarnik rozgrzać do 218°. W średniej misce, wrzucić składniki nadzienia ziemniaków, kawałki powłoki równomiernie. Ułóż na nieprzetworzonym dużym arkuszu ciasteczek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pliki Cookie

Ziemniak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Piekarnik

Piec 25 minut; wymieszać.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Piec 15 do 20 minut dłużej lub do złotego koloru i chrupiące.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Tymczasem wymieszać składniki Herbed Sałatka, dobrze mieszając; odstawić. W rondlu 2-quart, podgrzać 2 szklanki wody do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Dodaj quinoa; gotować 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane

Dobrze spuścić. Ułóż na innym arkuszu ciasteczek, wymieszaj z 2 łyżeczkami oleju.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pliki Cookie

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Umieść arkusz cookie quinoa w piekarniku ze słodkimi ziemniakami w ciągu ostatnich 10 minut czasu pieczenia do toastów lekko, mieszając raz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słodkie Ziemniaki

Pliki Cookie

4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane

Tosty

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Piekarnik

Napełnij każdą tortillę nadzieniem ziemniaczanym, sałatką, łyżką jogurtu i 1 łyżką opiekanej quinoa.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

Ziemniak

4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane

Jogurt

Wyposażenie

Blacha Do Pieczenia

Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Piekarnik

Patelnia Z Sosem

Składniki

Porcje:

1porcja startego parmezanu

pasta chili harissa 6

tortille kukurydziane bezglutenowe, podgrzewane zgodnie z zaleceniami na opakowaniu 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Greek Fat Free zwykły jogurt 57papryka habanero

1/2 szklanki bezglutenowego pokruszonego sera feta 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana świeża natka pietruszki 2warzywo (np. szpinak)

steki z nowojorskiego stripsu 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

niegotowana komosa ryżowa, wypłukana 1warzywo (np. szpinak)

1/2 szklanki słodkiego wina marsala 21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

słodkie ziemniaki, obrane, pokrojone w kostkę 1/2 cala (4 szklanki)

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańskie w menu? Spróbuj sparować z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Burn Cottage Cashburn Pinot Noir z oceną 4.7 z 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 30 dolarów za butelkę.