Bananowy Orzech Cheerios ® Batony Energetyczne

Name: Bananowy Orzech Cheerios ® Batony Energetyczne
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 24
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pakowany brązowy cukier; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Płatki bananowo-orzechowe Cheerios®; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe lekki syrop kukurydziany; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kremowe masło orzechowe; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Prażone niesolone orzechy słonecznikowe; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe śliwkowe migdały, tosty; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe żurawina suszona słodzona; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo mleczne czekoladki hershey®'s kisses®

Banana Nut Cheerios ® Energy Bars może być tylko hor d ' oeuvre szukasz. Ten przepis służy 24. Jedna porcja zawiera 102 kalorie, 2G białka, oraz 3G tłuszczu. Na 27 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 45 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz żurawinę, płatki zbożowe, prażone orzechy słonecznika i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Jest ona dostarczana przez Betty Crocker. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. Z łyżeczką wynik 56%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to Bananowy Orzech Cheerios ™ Batony Energetyczne, Batony Energetyczne Bananowo-Orzechowe, oraz Chocolate Chip Banana Bread Energy Bars (vegan & GF!).

Instrukcje

Spray 9-calowa kwadratowa patelnia z natryskiem do gotowania. W dużej misce wymieszaj płatki zbożowe, żurawinę, migdały i orzechy słonecznika.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowe Solone Pestki Słonecznika Opcjonalnie

Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów

(możesz Ich Nie Potrzebować, Jeśli Udało Ci Się Zdobyć Chleb żurawinowy Wymieniony Powyżej)

2 Opakowania (po 2 Uncje Każde) Zmielonych Migdałów

Bezpestkowy Dżem Truskawkowy, Podzielony

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

W rondlu 2-quart podgrzać syrop kukurydziany, brązowy cukier i masło orzechowe do wrzenia na średnim ogniu, stale mieszając. Zagotować i wymieszać 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Barwnik Spożywczy W żelu W Kolorze Czerwonym, Zielonym, żółtym I Niebieskim

Półsłodka Lub Niesłodzona Czekolada, Posiekana

Posypki W Różnych Kolorach Lub Kolorowy Cukier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Zdjąć z ognia; wymieszać wanilią.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mleczne Czekoladki Hershey®'s Kisses®

Wlać mieszaninę syropu na mieszaninę zbóż; wrzucić do herbu. Naciśnij mocno na patelni. Ochłodzić całkowicie, około 30 minut. W przypadku prętów pokrój w 6 rzędów na 4 rzędy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bezpestkowy Dżem Truskawkowy, Podzielony

3 Mrożone Niesłodzone Truskawki