Babeczki Z Przyprawami Bananowo-Żurawinowymi
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na poranne posiłki, więc spróbuj babeczek z przyprawami bananowo-żurawinowymi. Ten przepis służy 12. Jedna porcja zawiera 168 kalorii, 3G białka, oraz 4G tłuszczu. Na 25 centów za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz jajko, mąkę, mieloną gałkę muszkatołową i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 53%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Muffinki Z Przyprawami Żurawinowymi, Pumpkin Spice-Muffiny Żurawinowe, oraz Pełnoziarniste Cranberry Spice Muffiny Owsiane dla podobnych receptur.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 204°. Smaruj dno tylko 12 regularnych kubków muffin ze skracaniem lub sprayem do gotowania lub użyj papierowych kubków do pieczenia.
Umieść płatki w zamykanej plastikowej torbie do przechowywania żywności; uszczelnij torbę i zmiażdż wałkiem do ciasta lub młotkiem do mięsa (lub zmiażdż w robocie spożywczym).
W średniej misce, ubić jajko, mleko i olej widelcem lub wire trzepaczką, aż dobrze wymieszane. Beat in bananas. Wymieszać zmiażdżone płatki; odstawić 5 minut.
Wymieszać pozostałe składniki z wyjątkiem żurawiny, aż do wymieszania. Wymieszać z żurawiną. Podziel ciasto równomiernie między kubki muffin.
Piec 20 do 25 minut lub do jasnego złotego koloru. Natychmiast wyjąć z patelni do regału chłodzącego.