Baba Ghanoush z ciepłą pitą

Name: Baba Ghanoush z ciepłą pitą
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Bliskowschodnie
Ingredients: 4 małe włoskie bakłażany (łącznie około 1 funta), punktowane; 1 Garść liście kolendry, grubo posiekane; 2 ząbki czosnku; 1 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. kminek mielony; 1 cytrynowy, soczysty; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól koszerna; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki oliwa z oliwek extra virgin, plus więcej do mżawki; 8 larges okrągłe pita, pokrojone w paski; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) pasta tahini; 2 (zima) za atar dry spice

Baba Ghanoush z ciepłą pitą może być tylko middl eastern przepis, którego szukasz. Ta przystawka ma 621 kalorii, 10g białka, oraz 39g tłuszczu na porcję. Ten wegański przepis służy 6 i kosztuje 2,27 zł za porcję. Jeśli masz oliwę z oliwek, mielony kminek, koszerną sól i pieprz oraz kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 49%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Sałatka z kurczaka Pita z Babą Ghanoush, Baba Ghanoush, oraz Baba Ghanoush dla podobnych receptur.

Instrukcje

Podziel bakłażany na pół przez łodygę i boki punktowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Torebka świeżego Szpinaku

Skropić oliwą z oliwek i doprawić solą. Grilluj bakłażany na bardzo gorącej patelni grillowej, aż skórki będą pomarszczone, a strona czarna i miąższowa będzie ładnie zwęglona.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Torebka świeżego Szpinaku

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Gotowana Czerwona Kapusta, Dostępna W Alejce Ze Specjalnymi Produktami Spożywczymi

Kasztany Wodne, Julienne

Gdy bakłażany są wystarczająco chłodne, aby obsłużyć, odciąć szczyty.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Torebka świeżego Szpinaku

W maszynce, połączyć bakłażan, czosnek, tahini, sok z cytryny, kminek, i kolendry i puree, aż będzie gładka. Doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

1 Torebka świeżego Szpinaku

1 Pomarańcza, Skórka

Tahini

¼ łyżeczki Oregano

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Marie Biscuits)

Wlać oliwę z oliwek i ponownie pulsować, Aby włączyć. Smak i dostosować przyprawy, w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych

Wlać do miski i udekorować mżawką oliwy z oliwek i trochę mniej więcej posiekanej kolendry.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Podawać z paskami pita do zanurzania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kombinacja 2

Aby paski pita.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kombinacja 2

Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®

Włóż kliny pita do dużej miski do mieszania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kombinacja 2

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Majonez Do Wiązania

Połącz mieszankę przypraw za ' Atar i oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia i skrop nad klinami. Doprawić solą i równomiernie wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Porwana Lub Posiekana Bazylia (10 Do 12 Liści)

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją

Zaatar

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Ułożyć kliny pita na tacy do pieczenia i piec w gorącym piekarniku przez 10 do 15 minut, aż się ogrzeje. Jeśli wolisz chrupiące pita piec przez kolejne 5 do 7 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kombinacja 2

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®

Podawać na ciepło z Babą ghanoush.

Składniki, których będziesz potrzebować

Baba Ghanoush