Azjatyckie Smażone Brukselki

Name: Azjatyckie Smażone Brukselki
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Azjatyckie
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 907 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge brukselka, umyta, przycięta x cięta na dole każdej (można użyć mrożonej); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo sos pieprzowo-cytrynowy; 1 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu starty piernik; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 mała czerwona lub zielona papryczka jalapeno; 1 Batoniki toffi Heath pokruszone płatki czerwonej papryki; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Szczypta białego sezamu; 1 1 łyżka suszonego oregano ziarna sezamu; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 0 Batoniki toffi Heath 1 (rozmiar 2-warstwowy) żółta mieszanka do ciasta

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj smażonej brukselki azjatyckiej. Jedna porcja zawiera 114 kalorii, 6G białka, oraz 5G tłuszczu. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.15 za porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Ten przepis z Food.com ma 28 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Jeśli masz olej z orzeszków ziemnych, gingerroot, czosnek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 98%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Smażona Brukselka, Smażona brukselka z czerwoną papryką, oraz Wyśmienite Smażone Brukselki dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

0Batoniki toffi Heath

z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)907opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

brukselka, umyta, przycięta x cięta na dole każdej (można użyć mrożonej)1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

sos pieprzowo-cytrynowy 12 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

starty piernik 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 mała czerwona lub zielona papryczka jalapeno 1Batoniki toffi Heath

pokruszone płatki czerwonej papryki 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

Szczypta białego sezamu 11 łyżka suszonego oregano

ziarna sezamu 11 łyżka suszonego oregano

1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala 0Batoniki toffi Heath

1 (rozmiar 2-warstwowy) żółta mieszanka do ciasta

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling to moje najlepsze propozycje dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Lubanzi Chenin Blanc z 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.