Azjatycka Zupa Przyjaźni

Name: Azjatycka Zupa Przyjaźni
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Azjatyckie
Ingredients: 454 Orzechy dowolne (posiekane) stek z polędwicy wołowej, pokrojony w cienkie plasterki; 794 Orzechy dowolne (posiekane) puszki każdy) bulion wołowy; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki seler pokrojony w plasterki; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Makaron Chow mein, opcjonalnie; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki gotowany drobny makaron jajeczny; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) skrobia kukurydziana; 425 Orzechy dowolne (posiekane) puszka mieszanych warzyw; 1 Duże cebula, cienko pokrojona; 0 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 2 (zima) 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 283 Orzechy dowolne (posiekane) pakiet świeży szpinak, rozdarty; 2 (zima) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Azjatycka zupa przyjaźni to bezmleczne przepis z 6 porcjami. To danie główne ma 494 kalorie, 33g białka, oraz 10 g tłuszczu na porcję. Na $3.05 za porcję, ten przepis Pokrowce 30% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. To jest przynoszone do Was przez smak domu. Mieszanka sosu sojowego, skrobia kukurydziana, seler i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby wykorzystać mieszane warzywa, można śledzić to danie główne z Deser Z Pumpkin Pie jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Zupa Przyjaźń Mix, Tort Przyjaźni, oraz Friendship Brownies dla podobnych receptur.

Instrukcje

W holenderskim piekarniku lub czajniku zupy, podsmażyć cebulę na oleju do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Udek Z Kurczaka

Wyjąć i odstawić na bok. Na tej samej patelni smażyć wołowinę, kilka plastrów na raz, aż nie będzie już różowa.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać seler; stir-smażyć przez 2-4 minuty lub aż chrupiące-miękkie. Powrót cebulę i mięso na patelnię.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj bulion.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

W małej misce, połączyć skrobię kukurydzianą i sos sojowy, aż będzie gładka. Stopniowo dodawać do patelni. Doprowadzić do wrzenia; gotować i mieszać przez 2 minuty lub aż zgęstnieje. Wymieszać z warzywami, makaronem jajecznym, szpinakiem i pieprzem; rozgrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Wytrawnego Białego Wina, Na Oko Lub Więcej Bulionu

1 Puszka (12 Uncji) Dietetycznego Napoju Gazowanego

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione

8 (U-12) Krewetek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

W razie potrzeby udekoruj makaronem chow mein.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Szklanki Posiekanej Sałaty Rzymskiej Z 1 Małej Sałaty

Wyposażenie

1 Funt Udek Z Kurczaka

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

454Orzechy dowolne (posiekane)

stek z polędwicy wołowej, pokrojony w cienkie plasterki 794Orzechy dowolne (posiekane)

puszki każdy) bulion wołowy 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

seler pokrojony w plasterki 6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Makaron Chow mein, opcjonalnie 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

gotowany drobny makaron jajeczny 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

skrobia kukurydziana 425Orzechy dowolne (posiekane)

puszka mieszanych warzyw 1Duże

cebula, cienko pokrojona 0(może być lub przeglądać)

8 (U-12) krewetek 2(zima)

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych 283Orzechy dowolne (posiekane)

pakiet świeży szpinak, rozdarty 2(zima)

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling to moje najlepsze propozycje dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Wina Botanica Mary Delany Chenin Blanc z 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 32 dolarów za butelkę.

Wina Botanica Mary Delany Chenin Blanc

Złożony i elegancki, z warstwami czystych, skoncentrowanych owoców gruszkowych, cytrusowych i pestkowych, przepyszną kwasowością i pikantnym, mineralnym rdzeniem.