Azjatycka Sałatka Z Kurczakiem

Azjatycka Sałatka Z Kurczakiem
Azjatycka Sałatka z kurczakiem wymaga ok. 35 minut od początku do końca. Jedna porcja zawiera 362 kalorie, 19g białka, oraz 14g tłuszczu. Na 1,62 zł za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 6. 1284 osoby były zadowolone, że spróbowały tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz ocet ryżowy, sos sojowy, sałatę lodową i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć brązowy cukier można śledzić to danie główne z Brązowo-cukrowe babeczki z brązowo-maślaną glazurą jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 66%. Podobne przepisy to Azjatycka Sałatka Z Kurczakiem, Azjatycka Sałatka Z Kurczakiem, oraz Azjatycka Sałatka Z Kurczakiem.

Instrukcje

1
Przygotuj opatrunek 30 minut przed czasem, łącząc brązowy cukier, sos sojowy, olej sezamowy, olej sałatkowy i ocet ryżowy w karafce do sałatek.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-3/4 Szklanki Kiszonej Kapusty, Opłukanej I Dobrze Odsączonej1-3/4 Szklanki Kiszonej Kapusty, Opłukanej I Dobrze Odsączonej
Ocet RyżowyOcet Ryżowy
Dietetyczna Soda KremowaDietetyczna Soda Kremowa
Szklanka Mrożonego Edamame, RozmrożonaSzklanka Mrożonego Edamame, Rozmrożona
Olej SałatkowyOlej Sałatkowy
6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych
2
Aby przygotować Chiński makaron ryżowy, podgrzać patelnię z kilkoma łyżkami oleju i oderwać trochę makaronu i dodać je do patelni i smażyć. Będą nadymać się na patelni, więc tylko dodać kilka na raz. Gdy zaczną się nadmuchiwać, Usuń i osusz je na papierowych ręcznikach. Pamiętaj, aby gotować wystarczająco długo, ponieważ pod ugotowanym makaronem będzie jak jedzenie igieł. Po ugotowaniu dodaj je do mieszanki sałatkowej.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
Makaron RyżowyMakaron Ryżowy
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie PlasterkiNa 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
3
W dużej misce połącz sałatę lodową, gotowanego i rozdrobnionego kurczaka, zieloną cebulę i prażone nasiona sezamu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rozdrobniony KurczakRozdrobniony Kurczak
Sałata LodowaSałata Lodowa
Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe KawałkiSałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki
Woda Z Kwiatów Pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki Startej Skórki Z Cytryny I Skórki Pomarańczowej)Woda Z Kwiatów Pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki Startej Skórki Z Cytryny I Skórki Pomarańczowej)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
4
Schłodzić około 10 minut, a tuż przed podaniem dodać ugotowany makaron ryżowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron Ryżowy GotowanyMakaron Ryżowy Gotowany
5
Podawaj w miseczkach sałatkowych i podawaj dressing w wylewanym pojemniku, aby Twoja rodzina mogła dodać tyle dressingu, ile chce. Można również wlać sos na wierzch sałatki, wrzucić, i podawać natychmiast.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Azjatyckie można połączyć z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Możesz spróbować Leo Steen Saini Vineyard Chenin Blanc. Recenzenci bardzo lubią to z 4.4 z 5 gwiazdek i cena około 24 dolarów za butelkę.
Leo Steen Saini Vineyard Chenin Blanc
Leo Steen Saini Vineyard Chenin Blanc
Podobnie jak Transport na wiosenną łąkę, to urocze wino wyświetla kuszące aromaty rumianku, werbeny cytrynowej, tymianku i pikantnych cytrusów. Na długim, orzeźwiającym podniebieniu, doskonała naturalna kwasowość i wilgotna mineralność żwiru wprowadzają piękną energię do wina, przenosząc smaki zielonego jabłka i gruszki Anjou do jasnego, skoncentrowanego wykończenia.
TrudnośćŚredni
Gotowe W35 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia8
KuchnieAzjatyckie
Rodzaje PotrawSałatki
Magazyn