A Better-for-you BLT
Jedna porcja tego dania zawiera ok. 8G białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 137 kalorii. Ten bezmleczny przepis służy 10 i kosztuje 36 centów za porcję. Udaj się do sklepu i odbierz oscar mayer bekon z indyka, chleb, pomidor i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 45%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Sałatka BLT, oraz Sałatka BLT dla podobnych receptur.
Instrukcje
Boczek gotować w dużej patelni na średnim ogniu 8 do 10 min. lub aż do ostrego, okazjonalnie obracającego się.
Rozprowadzić plastry tostów z majonezem; wypełnić z pozostałych składników, aby 4 kanapki.