20-Minutowy Tajski Kurczak Orzechowy

Name: 20-Minutowy Tajski Kurczak Orzechowy
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Tajskie, Azjatyckie
Ingredients: 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno posiekane prażone orzeszki ziemne; 2 (zima) 1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Progresso® plain panko crispy bread crumbs; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki zakupiony sos orzechowy; 567 Orzechy dowolne (posiekane) piersi kurczaka bez kości bez skóry (o

Need a dairy free main course? 20 minut Thai Peanut Chicken może być super przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.77 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 36g białka, 21 g tłuszczu, oraz w sumie 388 kalorii. Jeśli kupiłeś sos orzechowy, majonez, bułkę tartą panko i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć majonez, możesz podążać za tym daniem głównym z Super! Ciasteczka Z Masłem Orzechowym Lżejsze jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Ten przepis jest typowy dla kuchni azjatyckiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 60%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj 30-minutowy Pikantny Thai Peanut Chicken & Sweet Potato Noodle Stir Fry, 30 Minut Chicken Pad Thai, oraz 30-Minutowe Tajskie Curry Z Kurczakiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać piekarnik do 204°. Linia do pieczenia blachy z folią; spryskać sprayem do gotowania. Pomiędzy kawałkami folii lub papieru woskowanego umieść każdą pierś kurczaka gładką stroną w dół; delikatnie Funt płaską stroną młotka do mięsa lub wałka do ciasta, aż do grubości około 1/2 cala.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pierś Z Kurczaka

Spray Do Gotowania

Mięso

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Folia Foliowa

Meat Tenderizer

Wałek Do Ciasta

Folia Aluminiowa

Piekarnik

W płytkim naczyniu wymieszać 1/4 szklanki sosu orzechowego i majonezu. W innym płytkim naczyniu wymieszaj panko i orzeszki ziemne. Kurczaka zanurzyć w mieszaninie z sosem orzechowym, a następnie zanurzyć w mieszaninie panko.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Orzechowy

Majonez

Cały Kurczak

Orzeszki Ziemne

Bułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa

świeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączone

Umieścić na blasze do pieczenia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Piec 15 do 20 minut, obracając jeden raz, aż sok z kurczaka jest jasne, gdy środek najgrubszej części jest cięte (165°F) i powłoki jest złoty brąz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Sok

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Dekoruj kolendrą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kolendra

Podawać dodatkowy sos orzechowy jako sos do zanurzania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Do Zanurzania

Sos Orzechowy

Wyposażenie

Składniki

Porcje:

1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

drobno posiekane prażone orzeszki ziemne 2(zima)

1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Progresso® plain panko crispy bread crumbs 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

zakupiony sos orzechowy 567Orzechy dowolne (posiekane)

piersi kurczaka bez kości bez skóry (o

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling to moje najlepsze propozycje dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Quintan Essentia Chenin Blanc z 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 35 dolarów za butelkę.