Śródziemnomorski Makaron Pełnoziarnisty Toss

Name: Śródziemnomorski Makaron Pełnoziarnisty Toss
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokruszony ser feta; 4 Duże goździki czosnek prasowany; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwki Kalamata pestkowe, ćwiartowane; 227 papryka habanero karczochy marynowane, osuszone; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe steki z nowojorskiego stripsu; 7 marynowana czerwona papryka (np. Peppadew®), pokrojona w paski; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże liście szpinaku; 454 papryka habanero pakiet makaron penne pełnoziarnisty

Śródziemnomorski makaron pełnoziarnisty wrzucić może być tylko przystawka szukasz. Ten przepis służy 8 i kosztuje $1.3 za porcję. Jedna porcja zawiera 356 kalorii, 10g białka, oraz 16G tłuszczu. Mieszanka marynowanych serc karczochów, czosnek, liście szpinaku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 71%. Podobne przepisy to Makaron Śródziemnomorski Caesar Toss, Makaron Warzywny I Pełnoziarnisty, oraz Pat ' s Pasta Toss.

Instrukcje

Napełnij duży garnek lekko osoloną wodą i zagotuj. Zamieszać w penne i powrócić do wrzenia. Makaron gotować, mieszając od czasu do czasu, aż gotowane przez, ale nadal twarde do ukąszenia, o 8 protokół; odcedzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przepis Na Pizzocheri

Penne

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Rozgrzać oliwę z oliwek w dużej patelni nonstick na średnim ogniu i gotować i mieszać czosnek w gorącym oleju tylko do pachnące, o 30 sekund. Wymieszać karczochy serca, papryka, i oliwki na patelni, aż smaki są mieszane, o 5 protokół. Delikatnie złóż szpinak do mieszaniny i mieszaj, aż lekko zwiędnie i ciemnozielony.

Składniki, których będziesz potrzebować

Trójkolorowe Chipsy Taco