Żelazo-patelnia Sukkotasz

Name: Żelazo-patelnia Sukkotasz
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Południowe
Ingredients: 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu orzechy pekan planters®; 10 2 łyżki suszone oregano Gruba sól koszerna; 283 Ser Cheddar lub Monterey Jack opakowanie mrożone ziarna kukurydzy, częściowo zamrożone; 283 Ser Cheddar lub Monterey Jack opakowanie mrożona fasola lima lub edamame łuskana, częściowo mrożona; 1 1 łyżka suszonego oregano mielony świeży majeranek; 1 łyżka czerwony ocet winny papryka pomarańczowa, pokrojona w kawałki 1/2 cala (około 1 1/2 szklanki); 1 łyżka czerwony ocet winny czerwona papryka, pokrojona w kawałki 1/2 cala (około 1 1/2 szklanki); 1 łyżka czerwony ocet winny cebula biała, pokrojona w 1/2 cala (ok. 2 1/2 szklanki); 510 Ser Cheddar lub Monterey Jack cukinia (ok. 4), przycięta, pokrojona w kostkę 1/2 cala

Przepis żelazo-patelnia Sukkotash może zaspokoić swoje Południowe pragnienie w przybliżeniu 45 minut. Ta przystawka ma 109 kalorii, 5G białka, oraz 6G tłuszczu na porcję. Na 67 centów za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 10. 10 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Jeśli masz pomarańczową paprykę, majeranek, cebulę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Skillet Coffee Cake-robisz to na żelaznej patelni, jej łatwe i smaczne, Żelazo-Patelnia Cornbread, oraz Ziemniaki Na Patelni Żelaznej dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

orzechy pekan planters®102 łyżki suszone oregano

Gruba sól koszerna 283Ser Cheddar lub Monterey Jack

opakowanie mrożone ziarna kukurydzy, częściowo zamrożone 283Ser Cheddar lub Monterey Jack

opakowanie mrożona fasola lima lub edamame łuskana, częściowo mrożona 11 łyżka suszonego oregano

mielony świeży majeranek 1łyżka czerwony ocet winny

papryka pomarańczowa, pokrojona w kawałki 1/2 cala (około 1 1/2 szklanki)1łyżka czerwony ocet winny

czerwona papryka, pokrojona w kawałki 1/2 cala (około 1 1/2 szklanki)1łyżka czerwony ocet winny

cebula biała, pokrojona w 1/2 cala (ok. 2 1/2 szklanki)510Ser Cheddar lub Monterey Jack

cukinia (ok. 4), przycięta, pokrojona w kostkę 1/2 cala

Polecane wino: Riesling, Wino Musujące, Zinfandel

Południe w menu? Spróbuj sparować z Rieslingiem, winem musującym i Zinfandelem. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka zasad, które pomogą Ci sparować wino z południowym jedzeniem. Przyjazne jedzenie riesling lub białe wino musujące sprawdzi się z wieloma smażonymi potrawami, podczas gdy zinfandel świetnie nadaje się do potraw z grilla. Król Frosch Riesling Auslese wszystkie naturalne niemiecki z 5 na 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 19 dolarów za butelkę.