Świąteczny Kuskus

Name: Świąteczny Kuskus
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 6 zewnętrznych liści z dużej cykorii; 6 krewetki i żyłki Posiekana świeża kolendra; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe złote rodzynki; 0 Batoniki toffi Heath cynamon mielony; 2 Batoniki toffi Heath Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 1 Batoniki toffi Heath każda papryka, mielony kminek i mielona kolendra; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe nasiona granatu, podzielone; 789 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wrząca woda

Świąteczny kuskus to wegańskie przystawka. Jedna porcja zawiera 374 kalorie, 12g białka, oraz 1g tłuszczu. Ten przepis służy 6. Na 92 grosze za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz paprykę, kolendrę, mielony cynamon i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 43%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Party Poussins z świątecznym kuskusem, Kuskus w kolorze różowym (kuskus Izraelski z burakami i orzechami włoskimi), oraz Ryba z sałatką kuskus przepis (omega 3 i kuskus) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Do żaroodpornej miski wkładamy kuskus. Wymieszaj rodzynki, sól koszerną, 1/2 łyżeczki każdej papryki, mielony kminek i mieloną kolendrę oraz 1/4 łyżeczki mielonego cynamonu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kolendra Mielona

Cynamon Mielony

Kminek Mielony

Rude Ziemniaki, Około 6 Uncji Każdy

6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii

Uncje Płynu świeżej Wody

1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Zalać wrzątkiem kuskus i przykryć miskę folią; odstawić na 1015 minut lub do wchłonięcia wody. Puch kuskus widelcem; przełożyć do naczynia do serwowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii

Drobno Starty świeży Lub Odsączony Chrzan Przygotowany