Świeże Zioła Fusilli

Świeże Zioła Fusilli
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj Fusilli ze świeżych ziół. Ten przepis służy 4. Na 1,82 zł za porcję, ten przepis okładki 32% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 704 kalorie, 18g białka, oraz 26g tłuszczu na porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz migdały, sok z cytryny, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć grubą sól, można śledzić to danie główne z Zdrowy Surowy Budyń Czekoladowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 94%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Fusilli ze świeżym Pomodoro, Fusilli z sosem ogrodowo-pomidorowym", oraz Fusilli Z Pieczonym Delicata Squash & Fresh Sage Brown Butter dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Napełnij duży garnek wodą i doprowadzaj do wrzenia na dużym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski
2
Dodać dużo soli, a następnie makaron. Gotować, aż makaron będzie al dente zgodnie ze wskazówkami opakowania, około 7 minut.Tymczasem umieścić szalotki na desce do krojenia, wraz z 1-łyżeczka soli. Za pomocą moździerza i tłuczku lub boku noża szefa kuchni zmiażdżyć mieszaninę na pastę. Piasek gruboziarnistej soli pomoże w tym procesie. Alternatywnie można użyć miksera lub mini-robot kuchenny. Chociaż lubię bardziej zróżnicowaną i rustykalną fakturę, która pochodzi z robienia tego ręcznie.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
Szalotka, Tarta Lub PosiekanaSzalotka, Tarta Lub Posiekana
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Zaprawy I TłuczkiZaprawy I Tłuczki
(takie Jak Marie Biscuits)(takie Jak Marie Biscuits)
Deska Do KrojeniaDeska Do Krojenia
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos
3
Przenieść szalotki do średniej wielkości miski. I dodać olej i sok z cytryny, ubijając do połączenia. Następnie dodać drobno posiekane zioła i liście kopru włoskiego i dobrze wymieszać. Doprawić solą i pieprzem.Gdy makaron jest ugotowany, przenieś go do miski z szczypcami. Dobrze, że trochę wody pochodzi z makaronem. Może być konieczne dodanie dodatkowej wody z makaronu, ale nie pozwól, aby stał się soupy. Tylko tyle płynu, aby pomóc płaszcz makaron z mieszanki ziół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
1 Szalotka, Starta Lub Posiekana1 Szalotka, Starta Lub Posiekana
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
Szalotka, Tarta Lub PosiekanaSzalotka, Tarta Lub Posiekana
Kapary Pakowane W Sól, Namoczone, Opłukane I OdsączoneKapary Pakowane W Sól, Namoczone, Opłukane I Odsączone
1/2 Funta Fasoli Garbanzo, Namoczonej I Ugotowanej (zarezerwowano 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)1/2 Funta Fasoli Garbanzo, Namoczonej I Ugotowanej (zarezerwowano 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smakuświeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
4
Dekoruj klinami cytryny i posiekanymi alomondami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Klin CytrynowyKlin Cytrynowy
5
Podawać na ciepło.
TrudnośćNormalny
Gotowe W15 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia80
Magazyn