Świeże Warzywa Po ' Boys
Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisy przystawki, więc dać świeże warzywa Po ' Boys spróbować. Ten przepis służy 4. Na $1.4 za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten wegetariański przepis ma 244 kalorie, 11g białka, oraz 4G tłuszczu na porcję. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Przynosi wam to moje przepisy. Jeśli masz oliwę z oliwek, cebulę, chleb i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 42 minuty. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 78%, co jest solidne. Spróbuj Grillowane warzywa Po ' Boys, Dip Ze Świeżych Warzyw, oraz Świeże Warzywa Tian dla podobnych receptur.
Instrukcje
Usuń białą papierową skórę z główki czosnku (nie obieraj ani nie oddzielaj goździków).
Umieść na środku dużej blachy do pieczenia lub płytkiej patelni do pieczenia. Ułóż cukinię, a następnie 4 składniki wokół czosnku; spryskaj warzywa sprayem do gotowania.
Piec w temperaturze 475 przez 15 minut, a warzywa obrócić łopatką.
Piec dodatkowe 15 minut lub aż warzywa są lekko rumiane i miękkie.
Łyżka warzyw i soków patelni do miski. Oddzielić ząbki czosnku i wycisnąć, aby wyodrębnić miąższ czosnku. Odrzuć Skórki. Miąższ czosnku wymieszać z warzywami. Wymieszać ocet i kolejne 4 składniki; wrzucić delikatnie.
Pozostawić mieszaninę warzywną 10 minut.
Podziel francuski chleb na pół wzdłuż, przecinając, ale nie przez drugą stronę za pomocą ząbkowanego noża. Łyżka warzyw na chleb; posypać serem.
Piec w temperaturze 475 przez 3 do 4 minut lub do rozpuszczenia sera.
Pokroić na 4 równe kawałki.