Śniadanie Tacos może być tylko Meksykańska przepis, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 213 kalorii, 8G białka, oraz 15 g tłuszczu każdy. Na 86 centów za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz awokado, pieprz, sałatę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 32%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Tacos paran el Desayuno (śniadanie Tacos), Śniadanie Tacos, oraz Śniadanie Tacos dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
W małej misce dokładnie ubić jajka, sól czosnkową i pieprz widelcem lub trzepaczką. Wymieszać paprykę i cebulę.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
W 8-calowej patelni, roztopić masło na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 Cala
3
Wlać mieszaninę jaj do patelni. Gdy mieszanka zaczyna się układać na dnie i na bokach, delikatnie unieś ugotowane porcje szpatułką, aby cienkie, niegotowane porcje spływały na dno. Unikać ciągłego mieszania. Gotować 3 do 4 minut lub aż jajka są zagęszczone przez cały. Delikatnie wymieszać z serem.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej
Olej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 Cala
4 Duże Precle Oblane Jogurtem
4
Podgrzać skorupy taco zgodnie z zaleceniami na opakowaniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Tuzin
5
Sałatę ułożyć w skorupkach. Łyżka jaj na sałatę. Top z awokado i salsą.
Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose
Pinot Noir, Riesling i musujące różowe są doskonałym wyborem dla Meksyku. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Jednym z win, które można spróbować jest WindRacer Russian River Pinot Noir. Ma 4,7 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 60 dolarów.