Łyżka Chleba
Na 32 grosze za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 129 kalorii, 6G białka, oraz 5G tłuszczu każdy. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Jeśli masz proszek do pieczenia, żółtka jaj, mieloną mąkę kukurydzianą i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 19%. Ten wynik nie jest zbyt dobry. Podobne przepisy to Łyżka Chleba, Łyżka Chleba, oraz Łyżka Chleba.
Instrukcje
Połączyć pierwsze 4 składniki w dużym rondlu; wymieszać z mlekiem i ostrym sosem. Gotować na średnim ogniu do zgęstnienia (około 15 minut), ciągle mieszając.
Żółtka umieścić w średniej misce. Łyżka 1/2 szklanki gorącej mieszanki mąki kukurydzianej do żółtek jaj. Wymieszać mieszaninę żółtka do pozostałej mieszaniny mąki kukurydzianej.
Dodaj masło, mieszając, aż masło się rozpuści.
Proszek do pieczenia i białka umieścić w średniej misce; ubić mikserem z dużą prędkością do uzyskania sztywnych szczytów. Złożyć jedną czwartą mieszaniny białka jaj w mieszaninie mąki kukurydzianej. Złóż pozostałą mieszaninę białka jaj w mieszaninę mąki kukurydzianej. Delikatnie łyżka mieszaniny do 11 x 7-calowe naczynie do pieczenia pokryte sprayem do gotowania.
Piec w 350 przez 40 minut lub do lekko rumiane i puffy.