Łosoś zapiekany z pestkami dyni-pesto z kolendry

Name: Łosoś zapiekany z pestkami dyni-pesto z kolendry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (mocno zapakowane) liście i łodygi kolendry; 1 Batoniki toffi Heath popękane nasiona kolendry; 1 ząbek czosnku, grubo posiekany; 1 dla każdego. Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz; 1 wapno pokrojone na 4 kliny; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku (lub więcej) świeży sok z limonki; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe nasiona dyni łuskane (pepitas); 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filety z łososia (najlepiej dzikiego); 3 Batoniki toffi Heath tsp. plus 1/4 szklanki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia, podzielone

Łosoś zapiekany z pestkami dyni-pesto z kolendry to jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis z 1 porcją. Na 16,61 zł / porcja, ten przepis okładki 62% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To danie główne ma 1264 kalorii, 146g białka, oraz 69g tłuszczu na porcję. Udaj się do sklepu i odbierz filety z łososia, popękane nasiona kolendry, limonkę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać pestki dyni można śledzić to danie główne z Kora Dyni jako deser. 142 osób uznało ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 98%. Ten wynik jest super. Podobne przepisy to Łosoś zapiekany z pestkami dyni-pesto z kolendry, Pieczony łosoś z pesto Cilantro-Pepito, oraz Pesto Z Kolendry I Pesto Z Pestek Dyni.

Instrukcje

Ciepło 1 1/2 tsp. olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj pestki dyni; smażyć, aż zacznie brązowieć i pop, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zielone, Nieprażone Pestki Dyni, Np. Pestki Dyni

Mieszanka Przypraw Do Steków, Preferowana Marka Montreal Steak Seasoning Firmy McCormick

Przenieść nasiona do ręczników papierowych, aby osuszyć; ostudzić. Patelnia rezerwowa. Puls 6 Łyżek. nasiona dyni, kolendra, nasiona kolendry i czosnek w maszynce, aż grubo posiekane. Po uruchomieniu maszyny stopniowo dodawaj 1 łyżkę. sok z limonki, 1/4 szklanki oleju, następnie 1/4 szklanki wody, mieszając do grubych czystych form. Doprawić pesto do smaku solą, pieprzem i w razie potrzeby sokiem z limonki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Całe Nasiona Kolendry

Zielone, Nieprażone Pestki Dyni, Np. Pestki Dyni

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

Smażone Krewetki, Obrane

Ciepło Pozostałe 1 tsp. olej w reserved patelni na średnim ogniu. Filety z łososia doprawiamy solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Filety Z łososia

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj do patelni i gotować, aż tylko nieprzezroczyste w centrum, 34 minut na stronę.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Umieścić filety na talerzach. Łyżka pesto.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny

Dekoruj pozostałymi pestkami dyni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zielone, Nieprażone Pestki Dyni, Np. Pestki Dyni

Podawać z limonkami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Klin Wapienny

Wyposażenie

Smażone Krewetki, Obrane

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

Składniki

Porcje:

1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

(mocno zapakowane) liście i łodygi kolendry 1Batoniki toffi Heath

popękane nasiona kolendry 1

ząbek czosnku, grubo posiekany 1dla każdego.

Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz 1

wapno pokrojone na 4 kliny 12 łyżeczki czosnku w proszku

(lub więcej) świeży sok z limonki 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

nasiona dyni łuskane (pepitas)6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

filety z łososia (najlepiej dzikiego)3Batoniki toffi Heath

tsp. plus 1/4 szklanki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia, podzielone

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś w menu? Spróbuj sparować z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Możesz spróbować La Crema Russian River Chardonnay. Recenzenci bardzo lubią to z 4.1 z 5 gwiazdek i cena około 28 dolarów za butelkę.