Łosoś Z Burakami I Soczewicą

Łosoś z burakami i soczewicą to bezglutenowe i bezmleczne przepis z 4 porcjami. Na 6,45 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 60% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 47g białka, 14g tłuszczu, oraz w sumie 451 kalorii. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Niewiele osób lubiło to danie główne. Jeśli masz wino, buraki, musztardę dijon i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać wytrawne białe wino, można śledzić to danie główne z Białe Wino Mrożony Jogurt jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 89%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Soczewica Z Prażonymi Burakami, Soczewica Z Prażonymi Burakami I Marchewką, oraz Soczewica z prażonymi burakami i cytryną dla podobnych receptur.

Instrukcje

Piekarnik rozgrzać do 375 stopni.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki W Czekoladzie

Połącz kolendrę i 1/4 łyżeczki soli i pieprzu; natrzyj miąższ łososia. Spryskaj żeliwną patelnię sprayem z oleju roślinnego i umieść na średnim ogniu. Po podgrzaniu, dodać łososia, strona ciała w dół, i gotować, aż rumiane, o 3 protokół. Włącz filety, dodać szalotki, i umieścić patelnię w piekarniku. Gotować około 4 protokół, lub aż gotowane przez.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Cukierki W Czekoladzie

Wyposażenie

Cukierki W Czekoladzie

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

udziec jagnięcy (wyjęty z lodówki i pozostawiony w temperaturze pokojowej na 1 godzinę przed przygotowaniem)2831 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

świeże małe buraki, (o, przycięte i szorowane 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Domowy bulion z kurczaka lub bulion z kurczaka w puszkach o niskiej zawartości sodu, odtłuszczone z tłuszczu 12 łyżeczki czosnku w proszku

Musztarda Dijon 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

soczewica suszona, opłukana 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wytrawne białe wino 2gałązki

świeże gałązki tymianku 12 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych

1 łyżeczka ostrej papryki, jeśli to możliwe wędzonej 1Batoniki toffi Heath

kolendra mielona 2Batoniki toffi Heath

3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeży sok pomarańczowy 4filety

filety z łososia 6 oz, skóra na 4krewetki i żyłki

Sól i świeżo zmielony czarny pieprz 1łyżka czerwony ocet winny

szalotka, drobno posiekana 6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

świeży szpinak, umyty i łodygowy

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Jedno wino, którego możesz spróbować to Hanna Chardonnay. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 20 dolarów.