Łosoś szkliwiony musztardą z fasolą Cannellini, cytryną i rukolą

Need a bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie danie główne? Łosoś z musztardą z fasolą Cannellini, cytryną i rukolą może być niesamowitym przepisem do wypróbowania. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 412 kalorii, 35g białka, oraz 25 g tłuszczu każdy. Na 4,84 zł za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz rakietę, ząbek czosnku, miód i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć miód można śledzić to danie główne z Piernik Miodowy jako deser. Ogólnie ten przepis zarabia spektakularny spoonacular wynik 87%. Podobne przepisy to Kapusta z musztardą i fasola Cannellini z kiełbasą, Musztardowy łosoś z ragù fasolą Cannellini, oraz Sałatka Z Łososia I Fasoli Cannellini.

Składniki

Porcje:

x 400g puszka fasoli cannellini, opłukana i osuszona 1

ząbek czosnku, rozgnieciony 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 1

cytrynowy, z pestką i sokiem 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)50Orzechy dowolne (posiekane)

rakieta 2filety

filety z łososia bez skóry 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

musztarda pełnoziarnista

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Jedno wino, którego możesz spróbować to Chateau Ste. Michelle Indian Wells Wino Chardonnay. Ma 5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 18 dolarów.