Łatwy kurczak z brokułami
Ten przepis służy 20 i kosztuje 33 centów za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 55 kalorii, 6G białka, oraz 1g tłuszczu na porcję. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Mieszanka wody, trzy sery, piersi z kurczaka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 37%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Łatwy kurczak z brokułami, Łatwy Brokuł Kurczak Tetrazzini, oraz Łatwy ryż, kurczak i brokuły dla podobnych receptur.
Instrukcje
Gotować i mieszać kurczaka w dużej patelni spryskane sprayem do gotowania na średnim ogniu 2 do 3 min. lub aż równomiernie zbrązowieje.
Dodać brokuły, zupę i wodę; wymieszać. Doprowadzić do wrzenia.
Wymieszać z ryżem, posypać serem. Przykryć; dusić na małym ogniu 5 min.