Łatwe kotlety wieprzowe z musztardą Dijon

Łatwe kotlety wieprzowe z musztardą Dijon
Łatwe kotlety wieprzowe z sosem Dijon mogą być właśnie tym bezglutenowym, bezmlecznym, paleolitycznym i pierwotnym przepisem, którego szukałeś. Ten przepis jest dla 4 osób i kosztuje 1,48 USD za porcję. Jedna porcja zawiera 210 kalorii , 25 g białka i 10 g tłuszczu . Dobrze sprawdza się jako danie główne. 21 osób przygotowało ten przepis i zrobiłoby go ponownie. Mieszanka musztardy dijon, sosu sałatkowego, cebuli i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Jest dostarczany przez Allrecipes. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 35 minut . Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 65% . Ta ocena jest solidna. Podobne przepisy to Łatwe kotlety wieprzowe z farszem , Pieczony kurczak z sosem Dijon i Kurczak Veronique z sosem Dijon i pieczarkami .

Instrukcje

1
Rozgrzej patelnię spryskaną sprayem do smażenia na średnim ogniu. Dodaj cebulę; smaż i mieszaj, aż cebula zmięknie i stanie się przezroczysta, około 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Estragon OpcjonalnieEstragon Opcjonalnie
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
2
Wyjmij z patelni i odstaw. Ułóż kotlety wieprzowe na tej samej patelni i smaż, aż zbrązowieją z obu stron, 5 do 7 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
5 Ząbków Czosnku, Obranych, Przekrojonych Na Pół I Pokrojonych W Cienkie Plasterki5 Ząbków Czosnku, Obranych, Przekrojonych Na Pół I Pokrojonych W Cienkie Plasterki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
3
Wymieszaj musztardę Dijon i włoski dressing w misce; polej nimi kotlety wieprzowe. Na wierzchu połóż przygotowaną cebulę; zmniejsz ogień do średnio-niskiego i dopraw solą i pieprzem. Przykryj i gotuj dalej, aż kotlety wieprzowe nie będą już różowe w środku, około 15 minut więcej.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Doprawionej Bułki Tartej, Podzielone3 łyżki Doprawionej Bułki Tartej, Podzielone
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
Udziec Jagnięcy Z KościąUdziec Jagnięcy Z Kością
5 Ząbków Czosnku, Obranych, Przekrojonych Na Pół I Pokrojonych W Cienkie Plasterki5 Ząbków Czosnku, Obranych, Przekrojonych Na Pół I Pokrojonych W Cienkie Plasterki
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
TrudnośćNormalny
Gotowe W35 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia11
Magazyn