Łatwe Ciasto Ze Szpinakiem

Łatwe Ciasto Ze Szpinakiem
Jedna porcja zawiera 122 kalorie, 7G białka, oraz 4G tłuszczu. Na 40 centów za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 20. Udaj się do sklepu i odbierz mleko, szynkę Oscara Mayera, szpinak i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 50%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Łatwe Domowe Nadzienie Na Szarlotkę, Easy Low Carb Pumpkin Cheesecake Pie, oraz Easy Taco Pie i zespół Cabot Fit dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Ubić jajka i mleko w dużej misce, aż dobrze wymieszane.
Składniki, których będziesz potrzebować
JajkoJajko
MlekoMleko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
2
Dodaj wszystkie pozostałe składniki z wyjątkiem cheddar; dobrze wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser CheddarSer Cheddar
3
Wlać do 9-calowej kuchenki mikrofalowej pie Płyta rozpylona sprayem do gotowania. Kuchenka mikrofalowa na wysokości 5 do 10 min. albo dopóki środek nie zostanie ustawiony.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
MikrofalówkaMikrofalówka
4
Posypać cheddarem; przykryć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser CheddarSer Cheddar
5
Odstawić 5 min. albo dopóki Cheddar się nie stopi.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser CheddarSer Cheddar
TrudnośćŚredni
Gotowe W20 m.
Porcje20
Ocena Zdrowia11
Magazyn