Marokański przyprawione nogi jagnięciny może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 161 kalorii, 19g białka, oraz 6G tłuszczu każdy. Na $1.95 za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odebrać bulion wołowy, przyprawione masło śliwkowe, zwinięte bez kości nogi jagnięciny i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Aby wykorzystać zmielony imbir, można śledzić to danie główne z Ciasto imbirowe z lukrem imbirowym jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 53%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Marokańskie Hamburgery Z Jagnięciną, Marokańska przyprawiona jagnięcina lub kurczak, oraz Marokańskie Kotlety Jagnięce Przyprawione dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Połączyć pierwsze 6 składników w małej misce; odstawić.
Rozgrzać olej w holenderskim piekarniku na średnim ogniu; dodać pieczeń, brązowienie ze wszystkich stron.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Funt Udek Z Kurczaka
7
Dodaj cebulę, wino, czosnek i bulion, i doprowadzić do duszenia. Włóż termometr do mięsa w najgrubszą porcję pieczeni. Przykryć i piec w 325 przez 50 minut lub aż termometr osiągnie 145 (średnio Rzadki), fastrygowanie od czasu do czasu.
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
9
Odcedzić płyn do gotowania przez sito do miski i wyrzucić ciała stałe. Powróć płyn do gotowania na patelnię. Doprowadzić do wrzenia i gotować 5 minut lub do zmniejszenia do 2 szklanki.
Dodać mieszaninę mąki do gotowania płynu na patelni. Doprowadzić do wrzenia; gotować 1 minutę lub do lekko grubego, stale mieszając trzepaczką. Wymieszać z przyprawionym masłem gruszkowym; podawać sosem z jagnięciną.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Oliwki Nadziewane Pimiento
Lorann Profesjonalna Kuchnia®
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)
4 łyżeczki Posiekanych Orzechów Włoskich
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki