Zupa żurawinowo-warzywna z Pesto

Name: Zupa żurawinowo-warzywna z Pesto
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 warzywo (np. szpinak) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 411 papryka habanero pomidory pokrojone w kostkę, nieduszone; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe marchew pokrojona w kostkę; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeża fasola żurawinowa; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże liście bazylii; 1 ząbek czosnku, mielony; 1 ząbek czosnku, obrany; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojony por (ok. 1 duży); 2 warzywo (np. szpinak) steki z nowojorskiego stripsu; 2 Spód: okruszki z herbatników graham świeży starty parmezan; 2 warzywo (np. szpinak) 1 1/2 funta dużych krewetek U-12; 1 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 1 Dash 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 szklanka białego jęczmienia perłowego; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe squash żółty pokrojony w kostkę; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cukinia pokrojona w kostkę

Zupa żurawinowo-warzywna z Pesto wymaga ok. 45 minut od początku do końca. Ta zupa ma 198 kalorii, 11g białka, oraz 4G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6 i kosztuje 79 centów za porcję. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Jeśli masz liście bazylii, ząbek czosnku, marchew i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 85%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Swanson ® Zimowa zupa fasolowa z Pesto, Wiosenna Zupa Jarzynowa Z Pesto, oraz Wiosenna zupa jarzynowa z Pesto dla podobnych receptur.

Instrukcje

Aby przygotować pesto, upuść orzeszki piniowe i ząbek czosnku przez zsyp żywności z włączonym Robot kuchenny; proces aż do zmielenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)

1 1/2 Funta Dużych Krewetek U-12

świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Dodaj 2 łyżeczki oleju; pulsować 3 razy lub aż do połączenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

Dodaj liście bazylii, ser, i szczypta soli; proces 30 sekund lub aż drobno mielone, skrobanie boki miski raz. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie żółte Cebule, Obrane I Starte

Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Aby przygotować zupę, posortować i umyć fasolę; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym

Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)

Podgrzać 2 łyżeczki oliwy z oliwek w holenderskim piecu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego

Dodaj por, marchew, i 1 ząbek czosnku mielonego na patelni; smażyć 4 minut lub aż por będzie miękki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Pieprzowo-cytrynowy

Słonina Wieprzowa

2 3/4 Szklanki Całych Migdałów, Ze Skórką I Uprażonych

1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodać 4 szklanki wody i fasolę żurawinową; doprowadzić do wrzenia. Przykryć, zmniejszyć ogień, i gotować na wolnym ogniu 25 minut lub aż ziarna będą miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola żurawinowa