Zupa żurawinowo-warzywna z Pesto wymaga ok. 45 minut od początku do końca. Ta zupa ma 198 kalorii, 11g białka, oraz 4G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6 i kosztuje 79 centów za porcję. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Jeśli masz liście bazylii, ząbek czosnku, marchew i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 85%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Swanson ® Zimowa zupa fasolowa z Pesto, Wiosenna Zupa Jarzynowa Z Pesto, oraz Wiosenna zupa jarzynowa z Pesto dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Aby przygotować pesto, upuść orzeszki piniowe i ząbek czosnku przez zsyp żywności z włączonym Robot kuchenny; proces aż do zmielenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)
1 1/2 Funta Dużych Krewetek U-12
świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
2
Dodaj 2 łyżeczki oleju; pulsować 3 razy lub aż do połączenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
3
Dodaj liście bazylii, ser, i szczypta soli; proces 30 sekund lub aż drobno mielone, skrobanie boki miski raz. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Mocno Upakowanych Liści Bazylii
2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-o
4
Aby przygotować zupę, posortować i umyć fasolę; odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Puszka Zielonej Fasoli, Odsączona
5 Szklanek Posiekanych Resztek Gotowanych Warzyw (np. Brokułów, Marchewek I Kalafiora)
5
Podgrzać 2 łyżeczki oliwy z oliwek w holenderskim piecu na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Porwane świeże Liście Pietruszki
6
Dodaj por, marchew, i 1 ząbek czosnku mielonego na patelni; smażyć 4 minut lub aż por będzie miękki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Pieprzowo-cytrynowy
Cotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone Wino
2 3/4 Szklanki Całych Migdałów, Ze Skórką I Uprażonych
Świeżo Posiekane Liście Estragonu Do Dekoracji
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 Cala
7
Dodać 4 szklanki wody i fasolę żurawinową; doprowadzić do wrzenia. Przykryć, zmniejszyć ogień, i gotować na wolnym ogniu 25 minut lub aż ziarna będą miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Fasola żurawinowa
Puszka Zielonej Fasoli, Odsączona
1 Pasek Skórki Z Cytryny
8
Dodaj cukinię, squash, i pomidory na patelni; dusić, odkryte, 10 minut lub aż warzywa będą miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
Nóż Do Obierania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 Cala
9
Wymieszać 1/2 łyżeczki soli i pieprzu. Chochla 1 1/4 filiżanki zupy do każdego z 6 misek; góry każdej porcji z 1 1/4 łyżeczki pesto.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny
5 Szklanek Posiekanych Resztek Gotowanych Warzyw (np. Brokułów, Marchewek I Kalafiora)