Zupa Z Zielonego Groszku

Name: Zupa Z Zielonego Groszku
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 6 larges świeże liście mięty; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki duża zielona cebula, przycięta i cienko pokrojona (o; 1 sprig Dodatki: 1/3 szklanki gęstej śmietany, ubijane do konsystencji cienkiego białego sosu i 4 mięty; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki maślanka niskotłuszczowa; 1 1 funt cukinii, skórka pomarańczowa; 454 Orzechy dowolne (posiekane) groszek zielony mrożony; 0 (może być lub przeglądać) świeżo zmielony pieprz; 1 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) masło niesolone; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bulion warzywny, podzielony

Mroźna zupa z zielonego groszku może być tylko zupą, której szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 146 kalorii, 8G białka, oraz 4G tłuszczu. Na $1.3 za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka liści mięty, zielona cebula, masło i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 46%. Podobne przepisy to Sałatka Z Zimnego Groszku, Makaron z papryką cukrową i marchewką soba, oraz Pomidor awokado ogórek ciecierzyca groszek Sałatka z Fetan i grecka cytryna Dressing.

Instrukcje

Rozgrzać masło w dużym ciężkim rondlu na średnim ogniu 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Dodaj zieloną cebulę i skórkę pomarańczową, i smażyć, mieszając od czasu do czasu, 5 minut lub aż lekko rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

Skórka Pomarańczowa

Dodać groszek, zmniejszyć ogień do średnio-niskie, przykryć, i gotować 10 do 15 minut więcej lub do miękkości, mieszając raz lub dwa razy. Jeśli groch grozi przypaleniem, dodaj niewielką ilość bulionu warzywnego i wymieszaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

Napój Soy Dream (oryginalny Smak) Lub Mleko