Zupa Z Pora, Szparagów I Ziół
Zupa z pora, szparagów i ziół to bezglutenowe i wegetariańskie zupa. Jedna porcja zawiera 153 kalorie, 7G białka, oraz 5G tłuszczu. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.75 za porcję. 86 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Mieszanka pietruszki z płaskim liści, sól, jogurt, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Jest idealny do Jesień. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 8 godzin i 49 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 92%. Ten wynik jest znakomity. Podobne przepisy to Przepis Na Szparagi I Zupę Ziołową Z Porów, Zupa szparagowo-porowa, oraz Zupa Szparagowa Por.
Składniki
4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.![świeże szparagi, przycięte i pokrojone w 1/2-calowe kawałki (1 1/2-2 szklanki)]()
świeże szparagi, przycięte i pokrojone w 1/2-calowe kawałki (1 1/2-2 szklanki)33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala![posiekany świeży szczypiorek, podzielony]()
posiekany świeży szczypiorek, podzielony12 łyżeczki czosnku w proszku![posiekany świeży koperek]()
posiekany świeży koperek23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala![posiekana świeża natka pietruszki]()
posiekana świeża natka pietruszki2goździki![czosnek mielony]()
czosnek mielony21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej![pory, przycięte, umyte i drobno posiekane (1 1/2 szklanki)]()
pory, przycięte, umyte i drobno posiekane (1 1/2 szklanki)12 łyżeczki czosnku w proszku![krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone]()
krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe![niskotłuszczowy jogurt zwykły, do dekoracji]()
niskotłuszczowy jogurt zwykły, do dekoracji4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe![1% mleka]()
1% mleka2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.![młode ziemniaki, szorowane i pokrojone w kostkę (ok. 1o szklanek)]()
młode ziemniaki, szorowane i pokrojone w kostkę (ok. 1o szklanek)12 łyżeczki czosnku w proszku![oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia]()
oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia6krewetki i żyłki![Świeżo zmielony pieprz do smaku]()
Świeżo zmielony pieprz do smaku0Batoniki toffi Heath![sól, lub do smaku]()
sól, lub do smaku1581 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe![groszek śnieżny, czyli groszek cukrowy, pokrojony w 1/2 cala kostkę]()
groszek śnieżny, czyli groszek cukrowy, pokrojony w 1/2 cala kostkę4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe![bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu lub bulion warzywny]()
bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu lub bulion warzywny
świeże szparagi, przycięte i pokrojone w 1/2-calowe kawałki (1 1/2-2 szklanki)33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala
posiekany świeży szczypiorek, podzielony12 łyżeczki czosnku w proszku
posiekany świeży koperek23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala
posiekana świeża natka pietruszki2goździki
czosnek mielony21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej
pory, przycięte, umyte i drobno posiekane (1 1/2 szklanki)12 łyżeczki czosnku w proszku
krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe
niskotłuszczowy jogurt zwykły, do dekoracji4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe
1% mleka2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.
młode ziemniaki, szorowane i pokrojone w kostkę (ok. 1o szklanek)12 łyżeczki czosnku w proszku
oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia6krewetki i żyłki
Świeżo zmielony pieprz do smaku0Batoniki toffi Heath
sól, lub do smaku1581 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe
groszek śnieżny, czyli groszek cukrowy, pokrojony w 1/2 cala kostkę4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe
bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu lub bulion warzywnyTrudnośćEkspert
Gotowe W8 hrs, 49 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia73
Podobne przepisy
Krem z awokado i krewetek
Kremowa zupa pomidorowa
Kremowa zupa z zielonej fasolki i ziemniaków
Zupa z kapelusza czarownicy
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
20 najlepszych pomysłów na śniadanie, aby cieszyć się wiosną
12 pomysłów na zdrowe wiosenne menu na 2022 rok
Świętuj wiosnę z 3 świeżymi potrawami
10 zdrowych wiosennych potraw i jak je przygotować
5 prostych wskazówek, jak wyjaśnić „sezonowe gotowanie”
Jak grillować warzywa?
Jak zrobić owies na noc
Jak zrobić quiche
22 pomysłów na obiad na ciepłe letnie noce
23 zdrowe przepisy na lato
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Te super przepisy na Twoją imprezę piłkarską!
Świętuj Narodowy Dzień Pizzy 9 lutego, serwując przepyszne kawałki i ciekawostki
Przepisy, które urozmaicą Twoje lutowe menu
Ponad 20 najlepszych przepisów, których musisz spróbować, dominujących w lutym 2024 r
Przepisy na zupy wegetariańskie nie są już tylko dla wegetarian
10 przepisów rozgrzewających, które pomogą pokonać zimne dni
